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哪些食物对失眠有疗效

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2015-11-23 14:02 分享
食物防治脂肪肝的发生

1、燕麦  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。  2、玉米  含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素e等,具有降低血清胆固醇的作用。  3、海带  含丰富的牛磺酸,可...[详细]

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