产后宝妈脱发很严重 有可能是发型在作祟

很多宝妈们往往会发现自己刚生完宝宝后自己的头发会疯狂的脱落，早晨梳头有的时候能脱落下一大把的头发，有些宝妈们甚至都出现了秃顶的现象。今天我们就来和大家聊聊产后宝妈们留哪四种发型更容易导致头发脱落。如果还没有生产的准妈妈们要好好的看看这篇文章哦，如果你是这种容易产后脱发的发型那好能够乘早改发型。

产后哪些发型容易脱发：

生完孩子后很多宝妈开始疯狂掉头发，这就是产后脱发，产后脱发的原因有很多，产后如果有脱发的话这四种发型好别留。

一说到脱发，很多产后的妈咪们就开始谈论起来，因为这里面有很多宝妈都正在饱受着掉发的困扰，看一看她们的头发，有的真的已经快成秃顶了，都不敢出门，确实生娃之后身体很多地方发生了变化，乳房变大了，肚子上一坨赘肉，屁股变的又宽又大就不说了，就连以前黑黑亮亮的头发也开始一大把一大把的往下掉了，每次在浴室洗头发的时候，地板上都是一大层头发，很多宝妈怕的不行，照这样下去，会不会成秃顶呢，想想就觉得对难过。

产后掉发真的是让人很头疼的一个问题，但是宝妈们也不要太担心了，现在坐月子不像以前一样了，现在可以适当的洗头，另外为了有更多的时间来照顾小宝，宝妈们的头发还是不要弄的太长，下面我说的这几种发型还是不要考虑了，它们真的不适合正在照顾宝宝的你。

黑长直

黑长直一直是梦中情人或是女神的标配，拥有一头直直的黑亮的长发，确实会给自己的颜值加一些分，但是如果你是刚生完孩子还是尽量不要留这个发型，这么长的头发，而且不经常洗的话掉发会更严重的，而且宝宝还那么小，抱着他的时候一不小心就会抓到你的头发，扯的生疼，经常这样，头发也被扯光了。

卷发

有些妈妈们想着生完孩子了怎么也得好好打扮一下，换个新造型、新发型，看着心情更好，然后把头发烫了，对于这一类的宝妈我只想说，赶紧停吧，别折腾了，产后头发本来就很脆弱了，再经你这么一折腾，掉发就更严重了，就算你整了一个美美的卷发，你整天忙着看孩子，你确定你有时间打理吗？每天都管孩子啥也做不了，哪儿还有闲心整头发。

长刘海

有些平时比较少女的宝宝可能会有留刘海的习惯，这样看上去更年轻，在这里我说一下，长刘海不容易打理，整天盖着额头容易冒痘，而且看东西的时候碍事，都已经生孩子，妈妈们就不要过于在意自己的年龄，而且刘海经常护着眼睛，对眼睛也不好，如果你非想留要刘海的话，剪短一些就可以了。

马尾

马尾是很多妹子们的爱，把头发扎的高高的，看起来清爽又年轻，但是对于宝妈来说这里有一些是需要注意的地方，就是马尾扎松一些，过紧的话头发会脱的更多。

怎么预防产后脱发：

好是不要频繁洗头

洗头这件事好是不要频繁的进行，不少女人的头发都是被自己洗掉的，虽然有的人觉得自己的头发很多，掉一点没什么事，但是要是长期一直掉的话，那就不太好了。频繁的洗头反而会把头部的分泌物洗掉，使得头发本来的保护罩洗没了，这样反而会导致脱发的出现。

可以经常梳头

梳头这件事对女人来说都不会陌生，但是有些卷了头发的女人反而是不喜欢梳头了，这确实不太好了。建议可以每天早中晚梳头一次，然后配上一些按摩，这样可以增加头发的血液供给和营养，对头发是很有好处的，但是记得梳子要选择对，尽量使用木梳或者是牛角梳。

饮食方面要跟上

吃对食物对女人的头发也是很有好处的，在生活中可以多吃一些芹菜、香菜或者是西兰花，而且尽量可以多补充一些微量的元素，让头发的营养充足，而且还可以减少一些白发或者发质差的情况出现。

很多的准妈妈们产后面临着大量的脱发都会崩溃了，担心自己这样的脱发，以后会不会变成秃顶。文中介绍的其中容易产后脱发的发型是黑长直、卷发、长刘海、马尾着四种发型。所以新妈妈们在平时要好好的养护自己的秀发，不要过于频繁的洗头发，这样会刺激头皮，让头发失去保护层，更容易让头发脱落，常梳头，多吃有益于头发生长的食物。