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失眠心理暗示法

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2015-11-26 13:35 分享
失眠最好的自我治疗方法有哪些

大家都知道,一个人如果长期失眠,会增加患者的心理负担,长久下去,对人体的各项机能都会带来不良影响。失眠的原因有很多,精神压力过大、情绪紧张不安、心情压抑郁闷、兴奋激动、敏感多疑、生...[详细]

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