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年轻人失眠多梦怎么办

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2015-11-26 13:34 分享
专家告诉你失眠多梦头痛怎么办

失眠多梦头痛的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题;躯体疾病和服用药物可以影响睡眠又或者是吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤等。面对...[详细]

多梦不失眠怎么办 五分钟知道答案

年轻人怎样预防抑郁症

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