盘点糖尿病高危人群的标准 早发现早预防

糖尿病成为当代的高发病，发病群体越来越年轻化，怎样能够预防糖尿病？早发现早预防。糖尿病发病有迹可循，如果能早发现，就能将发病几率和伤害降到最低。那么，哪些人群是糖尿病高危人群呢？小编总结了几条糖尿病高危人群标准，大家不妨跟着小编一起往下看。

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征。临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。即“三多一少”症状。

糖尿病高危人群指的是容易发生糖尿病的人群。有以下情形的人群属于糖尿病的高危人群：

1.年龄≥40岁，超重或肥胖者，特别是腹型肥胖者；

2.有糖尿病家族史，其中糖尿病患者的一级亲属是最有可能出现糖调节异常的人群；

3.糖尿病的高危人群有哪些？妊娠时有过高血糖的人群；

4.有巨大胎儿（胎儿出生时体重大于4公斤）分娩史的人群；

5.有高血压、高血脂、高尿酸、高胰岛素血症和血液高黏稠度的患者；

6.重症胰腺疾病或胰腺肿瘤，影像学检查发现胰腺纤维钙化性病变或多囊性改变；

7.糖尿病的高危人群有哪些？工作高度紧张，心理负担重人群；

8.长期高热量摄入、缺乏运动人群；

9.长期使用一些特殊药物如糖皮质激素（强的松、地塞米松）、生长激素、利尿剂的人群；

10.曾被诊断为早期糖尿病人群，即空腹血糖受损或糖耐量低减人群。

11.不明原因的疲乏或虚弱；

12.反复发作性视力模糊；

13.顽固性阴道炎或外阴瘙痒；

14.顽固性或反复发作性肺部、胆道、泌尿系感染；

15.反复发生疖肿、体癣、股癣等皮肤病变。

16.伤口不愈合或骨折不愈合；

17.不明原因的心衰、肾衰或脂肪肝；

18.甲亢；

19.有多囊卵巢综合征（PCOS）；

20.垂体瘤；

21.肾上腺皮质或髓质疾病。

由于2型糖尿病早期空腹血糖可以正常甚至偏低，筛查时一定同时查餐后2小时，以防漏诊。对于空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L，必要时可做葡萄糖耐量试验。

引发糖尿病的原因

1、糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒感染等。在妊娠期间的女性，更容易患上这种疾病，因为女性的饮食问题，运动减少，在加上营养过度，很容易导致疾病出现。

2、肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。

3、引发糖尿病的原因有哪些？高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。

4、精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖导致糖尿病。

5、引发糖尿病的原因有哪些？体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。

糖尿病已经成为当代的常见的病症，发病率越来越高，很多患者都想着赶紧把病症治疗好，但是丝毫不了解病症的相关常识，这肯定是不行的。大家必须详细了解糖尿病的病症常识，即使你很健康，也应该认真了解糖尿病的高危人群有哪些，在日常生活中积极防治该病症！