什么症状表示患上糖尿病 糖尿病有预防的方法吗

如今患上糖尿病的人很多，早期如果可以尽早地发现的话，治疗的效果也会更加理想，作为患者，一定要明确它的病因，早期出现症状就要引起足够的重视，那么一般什么症状表示患上糖尿病？有预防的方法吗？专家指出，如果在日常中出现这些异常，就应该引起警惕，尽早就医处理，遵循医嘱进行对症地治疗为好。
什么症状表示患上了糖尿病
1、“三多一少”
糖尿病患者比较常见的症状就是“三多一少”，典型糖尿病的表现是饭吃得多、水喝得多、小便尿多、身体消瘦，医学上称之为“三多一少”症状。但是有典型糖尿病“三多一少”症状只是少数，很多糖尿病是以其他表现起病、就医。
2、伤口长期不愈
与普通人相比，糖尿病患者的伤口往往都是长期不愈的，这是因为糖尿病由于血糖升高，机体抵抗力降低，细菌容易生长。如有伤口容易感染，反复换药抗炎治疗无效，经久不愈。因此，伤口经久不愈的人应查血糖，排除糖尿病的存在。
3、皮肤瘙痒
糖尿病患者还会出现皮肤瘙痒的症状，一定要在早期就进行处理，而且约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒，且较顽固。女性患者可因糖尿病发生霉菌性或滴虫性阴道炎，引起外阴瘙痒，如不查血糖不降低血糖，外阴瘙痒将反复不愈。
4、视力减退
糖尿病患者还会因为病情的发展导致视力的逐渐减退，导致一些并发症的出现。高血糖可导致眼晶状体突度改变，使人体视物不清。长期高血糖还可使眼底视网膜血管硬化、渗出出血，导致视网膜病变，视物模糊，另外，高血糖本身可诱发白内障，影响视力。
糖尿病有预防的方法吗
1、经常参与运动
建议想糖尿病，大家一定要适当地活动，经常运动锻炼下，因为保持一定的运动量可以很好地预防1型糖尿病，每天进行运动30分钟左右，运动内容可以选择散步、慢跑、游泳等，这是绝对有效果的方式。不仅能预防糖尿病的发生，还能提高您的身体免疫力。
2、控制血压
想预防糖尿病的发生，大家平时也要注意控制好自己的血压，可以通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。
3、控制盐量
建议大家平时一定要注意低脂低盐地饮食，尤其要控制盐分的摄入，多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。
4、定期血糖检查
定期血糖检查也是预防糖尿病的重要方法，大家一定要在这一方面多注意，将自己的血糖控制在比较合理的范围内，有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。
什么症状表示患上糖尿病？有预防的方法吗？糖尿病的早期症状很多，积极地治疗很关键，具体要根据患者的情况，选择对症的方法来处理。对于糖尿病的预防，大家也要了解正确的方法，平时积极地控制好盐分、糖分等的摄入，定期地做好相关的检查，在一些生活细节上多多注意，出现异常的话尽早治疗为好。