治疗抑郁症好的专科医院

　　我生长在一个非常不和睦的家庭，整个家庭，父母与爷爷、奶奶常常为一些琐事三天一小吵，五天一大吵，我感到常常被萧瑟，被糟蹋，胆子也变得越来越小，惧怕做错事，惧怕说错话。
　　我有一个比我小两岁的弟弟，在我五、六岁玩耍时掉入水中，尽管我大声呼救，但我爷爷仍是没有出来施救，究竟导致弟弟溺水身亡，这个事情，给我幼小的心灵造成了很大的暗影。这个作业让我一贯耿耿于怀，我不知道我爷爷那时，是见死不救，仍是没有听到我的呼救声（那时家里各种敌对冲突，使我不自觉的发作这样的主意）。
　　从那以后，我变得郁闷寡欢，变得不再信任任何人，不肯说话，并发作比较严峻的郁闷、惊骇心思。总是忧虑没有人关怀我，忧虑自己做错事。我立誓要好好读书，做一个有才干的人，做一个好人。
　　在整个上学期间，我都是很害臊胆怯，小心翼翼，不管是在学习中仍是日子中遇到的困难和心境大多都是自己忍受压抑着。我想，我孤僻的习惯就是在那时养成了。平常很少与人交流。
　　迫于家庭经济状况，我挑选了教育这个作业，从我本身来说，我不喜欢，可是没有方法，家里困难。
　　记住在88年时，因为作业上的不如意，晚上睡欠好觉，这应该算是第一次发病。怕上课，严峻时曾发作很激烈的自杀主意。到医院，医师确诊我是郁闷症，主张在家调理，吃了半个多月中药，症状逐步消失。那时，自己和家人也没太注重这个状况。对什么郁闷症，概念很迷糊。
　　好了没多久，又第2次发病，这次大约有半年时刻，睡不着觉，心境一贯处在极度失落状况，悲观失望的主意时刻萦绕在我的脑中，常常有种精力溃散的莫名感觉。
　　导致我彻底没有方法上班。为了治好自己，处处寻医问药，求神拜佛的。好让自己赶快脱节这种精力苦楚。但怎样也看不到效果，后来在杭州市的一家专科精力病院，住了半年院，有了必定恢复，但药一贯都没有停过。有一段时刻可能是用药过猛，那一段时刻，人变得特别兴奋，特别爱说话，感觉像变了个人似的，到医院看，医师又给调了下药，有点躁狂了。这么多年来，郁闷的心境在药物的控制下，有一点改善，但睡觉状况始终是欠好的。并且经不住一点事，有一点事，就更睡不着，简单往歪处想。
　　陆陆续续，比较大的发病状况有很多次，近二十年来，一贯都在吃药，吃过许多种药，不断的减药、加药、换药，都麻木了。我不想再这么糟蹋家人与自己，我想彻底治好这病。
　　尽管我知道了自己一切的惊骇和忧虑都是设想出来的，但我就是无法控制这种惊骇与忧虑，大脑中每天都是八怪七喇的悲观失望的主意，怕出门，怕上班，怕见熟人与同伴。
　　我通过上网找到了上海一家医院看病，他们说只需坚持服药半年至一年，疾病就会恢复。
　　我甘愿信任他们，但在服药进程中又发病了，巨额的医药费用让我不得不扔掉。
　　我爱人风闻民间的按摩能治好我这种病，就逼迫我每天按摩四次，花了许多的钱但收效甚微。欠好听点说，差点人财两空。现在想想还心有余悸，那段时刻也是我家最为困难的时刻。
　　就在这段时刻，我无意中在网上看到一个关于郁闷症的治疗方法，这个方法就是“观息法”，抱着试试看的心思我开始依照这个方法操练（观息法详细操练，病友们可以参看“打败郁闷”这个书，里边讲的比较详细。）
　　操练一段时刻后，我发现自己的状况有了很明显的改动，睡觉的质量也彻底不一样了，不再像从前那么严峻焦虑，总是惊骇忧虑了。我什么时候才干彻底的好起来，有时真是决计缺乏，幸运的是在一次又一次的坚持下，我克服了。
　　每天除了坚决的操练“观息法”，我还会坚持每天有计划的运动、训练。状况逐步越来越好，后来在医师主张下，我逐步把药停掉。这个进程天然也是履历了许多曲折，但究竟我挺了过来。我以为我这一生就在药物中度过了，但我不甘心于此，冥冥中我觉得自己必定可以好，究竟，我做到了。我想用我的履历告诉一切郁闷症的病友，坚决决计，不扔掉，你必定会走出郁闷，取得崭新的人生。
　　此刻我想到《打败郁闷》书中的一句话：“没有什么心思苦楚是不能改动的，只需你下定决计，究竟你必定可以成功。”