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2016-03-08 11:20 分享
中老年人怎样进行体育锻炼

中老年人在选择锻炼方法和安排运动负荷时,应根据性别、年龄、职业、健康状况,对锻炼的爱好和原有基础、生活条件等情况来确定。[详细]

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