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抗癌成功的经典病例

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2016-06-06 17:19 分享
成功减肥的三大心理法则

减肥如同马拉松,需要长期、艰苦的努力才能达到终点。因此减肥并不只是节食或者运动这样的活动,而是一场心理上的战斗。要取得减肥的成功,首先要从心理上战胜自己。 1.坚持良好的减肥心理暗示...[详细]

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