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女性失眠的表现

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2015-11-05 16:45 分享
女性经期“吃苦”小心痛经闭经等妇科疾

苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性,经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻...[详细]

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