血糖失控的主要表现有哪些 老人为何更易患上糖尿病

我们的生活水平在不断提升，但是各种疾病也都纷纷缠上我们，近年来，糖尿病的患病率在不断的上升，如果你在生活中遇到体重莫名减轻或者是多尿等情况，就要警惕了，也许是糖尿病的先兆。保持血糖平稳是预防糖尿病并发症的一大关键，对血糖失控的任何信号都马虎不得。近期，多位医学专家总结出的“血糖失控的几大主要表现”，值得糖友警惕。主要有以下几点：

血糖失控的主要表现有哪些？

饮食正常但体重减轻

血糖高尿液多，随之流失的热量也会增多。正因为如此，糖友才会出现三多一少(吃多、喝多、尿多和体重减轻)。减轻体重有利于控制2型糖尿病，而血糖过高时，随尿液排出的糖分更多，使人体吸收的热量和液体减少，出现体重大幅下降、消瘦等。发现这一情况，最好在医生指导下，进行饮食调节或药物调整。

醉酒感或失去意识

血糖失控的主要表现有哪些？血糖水平过低会影响大脑，导致走路摇晃、话语不清，甚至昏厥。专家建议，发生低血糖时，最好能及时补充15到20克糖，另外不妨随身备点糖果。

多尿

血糖失控的主要表现有哪些？普通人每天尿液量一般在2升左右。如果夜间起夜频发而且尿多，除了膀胱过动症或男性前列腺肥大之外，很可能是血糖失控所致。

特别口渴

气温高、食物过咸或增加运动量等，会让人口渴。但是，血液中糖太多也会让人觉得口渴，因为肾脏在过滤糖分的同时，会带出更多的体液，增加小便量，从而发出需要及时补水的信号。资料显示，每天排尿量和饮水量超过1加仑(约合3.78升)可能表明血糖失衡。

极度疲劳

这是血糖失控的另一大信号。虽然葡萄糖是能量的主要来源，但如果葡萄糖太多，糖分会堆积在血液中时，肌肉无法获得足够的能量，很容易出现疲劳、昏昏欲睡等表现。这在饱餐之后尤其明显。如果糖友每晚睡7到8小时却仍感疲劳乏力，最好看医生。

伤口愈合慢

血糖失控的主要表现有哪些？血糖过高会降低白血球抗击感染的能力，导致本来几天就能愈合的小伤口、牙龈出血、炎症和口腔溃疡等难以愈合。发现此类问题应及时就医。

视力问题

与高血压一样，高血糖也会损害眼部感觉神经，严重威胁视力。糖尿病性视网膜病变是一种常见的视网膜血管病，是成年人致盲的头号病因。糖友出现视力模糊、视觉斑点、漂浮物或闪光等症状时，一定要及时看眼科医生。

头晕目眩

头晕目眩可能是低血糖的信号，严重时甚至可能危及生命。此时，喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。糖友如果经常发生眩晕，应该及时告诉医生，可能需要调整用药及饮食。

手脚浮肿

除了人们熟知的高血压、心力衰竭等疾病，糖尿病也会损害肾脏的过滤排泄能力，出现手脚浮肿等体液聚集的肾病信号。此时，要注意规律服药、改善饮食结构，以便控糖护肾。

麻木刺痛

神经损伤(周围神经病变)是慢性血糖升高的又一信号，常会导致手脚麻木、反应“迟钝”，无法正常感知疼痛或温度变化等。因此，糖友应经常检查四肢，特别是双脚。此外，对疼痛过分敏感，比如不明原因出现刺痛等不适，也可能是神经损伤的表现之一。

消化不良

怎样能够判断出自己患上了糖尿病？糖尿病还会损伤帮助胃排空的神经，造成“糖尿病性胃轻瘫”，增加控糖难度。食物堆积在胃里不能进入肠道消化，就会引起腹泻、便秘或大便失禁等各种形式的消化问题。进食或吞咽困难，也可能是胃轻瘫的症状。

伤口难愈

血糖过高会导致伤口难以愈合，或皮下淤伤恢复缓慢等。感染本身也会加重高血糖，反过来又会使免疫系统更难抗击感染，形成恶性循环。因此，预防和及时处理创伤，哪怕很小的伤口，对减少糖友的感染危险也相当重要。

我们知道老年和小孩都是容易患病的人群，特别是老年，身体机能退化严重，他们出现的疾病都属于比较严重的。尤其是糖尿病，该病已成为老年的多发病，需要我们引起关注的。下面我们就来了解老年人患上该病的原因。

第一，就是老年身体素质比较的差，抵抗力也是大不如前了。

第二，药物：由于老年同时可能患有多种慢性疾病，因此可能服用多种药物，可能影响机体的糖代谢而诱发糖尿病。

第三，胰岛素抵抗：胰岛素抵抗本身具有遗传倾向。循环中游离脂肪酸（FFA）可在肝脏和肌肉组织抑制由胰岛素介导的葡萄糖摄取和利用，促进肝糖原异生，还可引起胰岛B细胞中脂质堆积而影响胰岛素的分泌。瘦素可促进脂肪分解，产生大量FFA，并能强而特异地削弱胰岛素的代谢作用。胰淀粉样蛋白能抑制胰岛素分泌，与糖负荷后血糖下降的延迟有关。

最后，就是现在的环境问题，特别是人们的饮食环境，现在人们普遍都比较的爱吃。高糖、高热量饮食摄入和体力活动减少以致超重和肥胖，这是老年易患糖尿病的重要原因之一。此外，老年因身体衰弱、经济来源减少和生活质量下降而产生心理压力，在糖尿病的发生与发展中也可能起一定作用。

怎样能够判断出自己患上了糖尿病？专家指出，你必须得提前了解清楚糖尿病的先兆。老年患者要格外注意，通过以上知识的介绍，我们对老年患上糖尿病有了一定的了解。老年预防该病的最好的办法就是饮食上的营养要均衡，尽量少吃高脂肪，高热量的食物，特别是少吃糖和高糖分的食物，定期到医院检查，做到对疾病的早发现，早治疗。