我们如何去克服网络带给我们的危险处境

　　互联网是现代文明的标志，在智能手机与移动互联网逐步发展壮大的今日，人们无不是这无形网络中的一员。但互联网上充斥着五花八门的信息，自我防范知道薄弱的青少年置身网络空间很简单遭到不良的影响。而家长对青少年上网行为监管不足是青少年网络成瘾的一个要害原因。网瘾的危害不只仅要挟着青少年的身心健康，也成为家庭教育、社会和谐的巨大妨碍。家长们在教育孩子的时候，一定要深入知道青少年网瘾的危害，防止自己的孩子误入歧途。

　　1.网瘾的危害存在于生理方面：

　　据专家研讨标明，有网瘾的青少年因为长时刻处于网络的虚拟空间，大脑神经中枢持续处于高度振奋状态，这种状态会引起血压升高、神经紊乱、体内激素水平失衡等。一起还会引起青少年视力下降、眼痛、怕光，等直观的健康问题。对于正处于身体生长阶段的青少年来说会严重影响到身体正常的生长发育，更乃至会有生命危险。从前就有一个十七岁的少年在网吧里接连通宵十五昼夜，身心完全沉浸在网络游戏之中，一次“战役”胜利后因为神经高度振奋但体力现已不支导致晕倒在网吧，终究抢救无效失去了年轻的生命。

　　2.网瘾的危害存在于心思方面：

　　青少年沉浸于网络，会引起青少年的心思健康问题。青少年患上网瘾后，难以抑制上网的激动，学习注意力不会集，记忆力减退，逻辑思维迟钝，自我关闭。因为沉浸于虚拟国际，对现实社会的生活、学习爱好削减，与现实脱节，性格上变得孤僻、冷酷，短少参与知道和时刻感。会愈加短少人际沟通，然后发生自闭倾向。另外，因为沉浸于网络在导致左前脑发育遭到损伤后，会进一步影响到右脑发育，使人处于亚健康状态或直接导致心思妨碍。更为严重的是，网络上的暴力互动游戏简单诱发青少年的激动心思，呈现郁闷、焦虑、躁郁等心情问题。

　　3.网瘾的危害也存在于社会方面：

　　青少年网络成瘾以后，品格发生显着变化。网络成瘾青少年为了持续上网，往往是不择手段。例如：逃学、停学、诈骗父母、偷盗、掠夺等等，直接又引发了青少年违法率的上升。

　　网瘾，就如同一种“精力毒品”，家长们必须深入知道网瘾的危害，未雨绸缪或亡羊补牢，万万不能让孩子走上不归路。

　　网络成瘾人数的居高不下现已引发国民热论。与此一起，针对网络成瘾的危害也成为了人们一块心病。就当时社会调研数据显现，当下网络成瘾的危害主要有五大方面：

　　一、在网络社会，网络成瘾的危害极大；

　　网络文化价值观多样，但不乏暴力违法信息、黄色不健康信息混杂其间。还有部分居心叵测者人在网上制造消沉、颓废，乃至违法、违法的病毒思想。判断力与鉴别力水平较弱的青少年网络成瘾者沉浸网络之中，青少年在互联网上接触的消沉思想会使他们的人生观与价值观走入歧路。

　　二、网络成瘾者的学习成绩会下降

　　学习成绩的下降是青少年网络成瘾的危害之重。他们被网络吞噬了自己原来读书和思考的时刻，导致学习成绩的下降。在网上也有一些商家树立一些帮写论文、写作业盈余的网站，一些短少自律的青少年便从网上购买作业、论文敷衍教师，学习仔细态度大打折扣，学习成绩可想而知。网络成瘾者沉浸于网络虚拟国际，对现实生活失去爱好，对枯燥的学习更是失去爱好，会呈现厌学、逃学、停学的情况，学习成绩一落千丈。网络成瘾对学生的学习有很大的影响，现在现已成为学生退学的主要原因。

　　三、网络成瘾者人际往来能力受阻碍
首要，网络成瘾者大多性格孤僻冷酷，简单与现实生活发生隔阂,导致自我愈加关闭，进而不断的走向个人孤独国际，然后回绝与人往来。一起，网络成瘾者沉溺于虚拟完美的网络国际之中，沉醉于一种虚拟的满意，他们从网络游戏中得到了个人成就感的满意，他们从网恋中得到了个人归属感的满意，他们能够在网络国际充沛张扬自己的特性，在虚拟的网络国际里，他们现已拥有了全部。而在现实国际中，全部都不是那么完美，朋友常常诈骗，爱人随时背叛，因此他们认为现实生活中的人际的往来是一种可有可无的工作，然后不愿意与人往来，回绝与人往来，回绝融入社会，是网络带给网瘾青年的一大问题。其次，沉溺于网络国际中，还形成了青少年与他人往来频率的削减，迷恋人机对话形式，对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝，丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言，在现实生活中语言表达能力呈现妨碍，只有到了电脑前，手按着键盘，才干表达自己的主意，然后更难与他人更好地沟通，更有甚者，还会得一种名叫“社交恐惧症”的心思疾病，表现为怕与人见面、谈话，见人就紧张，面红耳赤，颤抖，因之常茕居屋内避不见人。查询标明，56.3％的网络成瘾者人际联系较差。相比之下，46％的非成瘾者能将自己与同学、亲友的联系相处得很好。

　　四、网路成瘾者的身心健康受侵蚀
心思问题是网络成瘾的危害来历；网络成瘾者因为对互联网发生过度依靠而花费很多时刻上网。青少年正处于身体发育的要害阶段，沉浸于网络国际，长时刻接连上网，推陈出新、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体简单变得十分虚弱。还有研讨标明，青少年长期沉溺于网络中，不只会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功用下降，引发紧张性头疼，乃至导致逝世。一起，不良的上网环境也会危害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境的网吧内上网，也简单被传染上疾病。网络成瘾对青少年健全心思的发展也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心思疾病，过火重视人机对话，对外界影响短少相应的情感反响，对亲友冷淡，对周围事物失去爱好，严重时对全部都漠不关心，把与他人的往来当成一种可有可无的工作，变得越来越孤僻，形成青少年特性的缺点；网络成瘾者一旦中止上网便会发生上网的强烈巴望，难以操控对上网的需要或激动.这种激动使其在从事其他活动，工作、学习时注意力不会集、不持久，形成青少年心思的错位和举动失调；“网恋”和网络聊天会引发青少年的感情纠葛，导致各种情感问题，形成青少年心思的创伤；网络成瘾者过度沉溺于网络中的虚拟人物，简单迷失自我，将网络上的规则带到现实生活中，形成青少年自我知道的妨碍。

　　五、网络成瘾者走向违法的深渊

　　在网络国际，人们的性别、年纪、相貌、身份等都能凭借网络虚拟技术得到充沛的隐匿，人们的往来没有职责也没有义务。人们不用面对面的直接打交道，然后摆脱了熟人社会很多的品德束缚。青少年在网络国际中，短少了以教师、家长为核心的人际联系对他们行为的监督，他们在网上自由固执，短少品德自律，简单在网络游戏、黄i领航色网站中放纵自己的欲望。人性恶的一面也或许会因为没有品德的束缚而得到充沛的发泄，这就弱化了青少年的品德知道和社会职责感，有或许导致他们走向违法的路途。一起网络信息良莠不齐，其间不乏一些色i领航情、暴力信息，涉世未深的青少年简单也遭到不良的诱导，终究或许误入歧途。近年来，未成年人的暴力违法和性违法显着上升，这与网络游戏中大力宣传暴力、色i领航情有很大联系。更有一些青年，为了支付网费而走上违法的路途。在其他类型的未成年人违法案件稳中有降的情况下，网络成瘾引发的未成年人违法案件却大幅上升。