外治方法有效专业 多囊卵巢患者重获健康

相信在我们的身边有不少的女性都被妇科疾病困扰着，其中多囊卵巢综合征成为了大家的重大难题，有着更多的烦恼，大家总是想着能够早点治好疾病，早点找到有效的方法来保障女性的健康，下面就让我们从外治的方法入手，通过艾灸和埋线等方法，详细的了解如何缓解多囊卵巢综合征的治疗，让更多的患者收获自信和健康，重新燃起对于生命和生活的热爱之情。

多囊卵巢综合征的外治法我们着重介绍的是艾灸法，此法简单易操作，而且广泛适用。针灸和埋线治疗也有不错的治疗效果，但因操作需要很强的专业性，需要专业医生进行操作治疗。

艾 灸

结合中药内治法，选择足三里、关元、气海三个穴位，用陈艾条行悬灸法，一天一次，共治疗 6 个月。

操作方法：将艾条的一端点燃,将点燃的一端对准应灸穴位,距离皮肤高约 2~3 cm,使局部有温热感而无灼痛为宜。一般每处灸 10~15 分钟, 至皮肤红晕为度。

足三里穴属足阳明胃经，有燥化脾湿的作用；（取穴：在外膝眼下四横指处，旁开一横指的地方）

关元穴属任脉（为人体经脉之一，此经脉主要有调节阴经气血、调节月经，促进女子生殖功能的作用。），主要治疗肾虚气喘、月经不调等；（取穴：肚脐眼下方四横指处）

气海穴为元气聚集之处，（元气，也叫做『原气』，中医指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力，现代医学所称人体新陈代谢。）有益气助阳、升发阳气、调经固经的功效。（取穴：肚脐眼下方两横指处）

足三里、 关元、气海三穴艾灸与中药结合使用可进一步行气活血、温经暖宫，充盛肾阳，温脾健脾，同时还可促进局部血液循环，提高疗效，很大程度改善多囊卵巢综合征的相关症状，规律月经周期，提高受孕率。

针 灸

采用分时段针刺导气法治疗PCOS，选取子宫穴 、三阴交 、中极 、水道为主穴，在滤泡期、排卵期 、黄体期分别实施温针灸、电针、温针灸，腹部穴位针刺时采用导气法，治疗 3 个月经周期后，大多可以回复正常月经周期及排卵。

埋 线

在月经干净第一天进行穴位埋线，取肾俞、天枢、足三里、关元、太溪、中极、气海、三阴交、合谷、太冲、丰隆。所用的羊肠线需在中药液 (含陈皮、苍术、半夏、茯苓、香 附、枳实、南星)里浸泡 30 分钟。

再于月经周期第 12 天取膈俞、血海、带脉、足三里、关元、中极、气海、三阴交、合谷、太冲、天枢进行埋线，治疗 3 个月经周期。

多囊卵巢日常防护：

《素问》提出了千古名言「法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱。」意思就是要顺应自然、饮食有节、起居有常、劳逸适度、清心寡欲，才能保持身体健康。

调护和预防多囊卵巢综合征，一方面应该对饮食结构进行调整，确保蛋白质摄入充足，少吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物，尤其少吃动物肝脏、甜食等，多进食豆制品、鱼 肉、新鲜水果蔬菜。少食多餐，避免暴饮暴食。

其次，应坚持运动，可选择慢跑、快走、游泳等；肥胖者应通过调整饮食机构和持续锻炼控制体重；还有就是要养成良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟酗酒，保持积极乐观的健康心态。

不管是得了什么疾病，人们的心情都是特别糟糕的，有些人常常被自己的想法吓到，为了你健康和幸福的好生活，我们就一起来看看，多囊卵巢日常防护其实更加关注细节，避免使用高糖食物，另外我们要坚持运动的好习惯，运动将会给你带来好的身体，另外，按时作息也是有必要的。