贵阳抑郁症治疗交流

　　人们经常说，沟通是人类社会的重要交流方式，也是两人心灵间的捷径。因此，当我们发现朋友或所爱的人都感到沮丧时，我们首先想到的就是通过这个捷径来交朋友。

　　德鲁克是现代管理之父，他曾经说过一句话：你必须知道该说些什么，你要知道什么时候说，你要知道对谁说，你要知道怎么说。

　　同理，我们与忧郁的朋友聊天时，也是如此。

　　第一，抑郁患者说话时，说话速度会很慢，语量较少，声音低落，会给人一种负面的感觉，所以与他交谈时，一定不要有负面的内容。

　　比如说，在你很伤心的时候，别人还一直对你说一些让人伤心的伤心的负能量的事情，你能高兴吗？

　　因此，如果你真的没有什么正能量，跟他说些什么，抱着他，或者静静地陪着他！

　　第二，你在与他们交谈时，即使你觉得他所说的话再多不合理，也不要批评他们，因为他们本来是一件容易胡思乱想的事情，你又去批评他的话跟火上浇油有什么不同？

　　正如你有心伤的时候，本想和朋友好好说一说，结果他不仅向你说了一大堆道理，还在一旁数落你，哪怕是对的，你是不是也要打死他？

　　正常的人尚不成熟，何况抑郁症患者呢？

　　别跟他们胡闹！

　　别拿他们开玩笑！

　　别拿他们开玩笑！

　　重点讲三遍!!!

　　许多人自以为是很有幽默感的，所以当他们遇到忧郁的忧郁病人的时候，他们就想开个玩笑来使他们开心。

　　可是抑郁的人，他们非常非常敏感，很可能是你开玩笑，就踩了雷。因此，没有完全确定，也不能跟他们开玩笑。

　　感性认识的人毕竟，最“喜欢”的就是对号入座和杂念！因此，别跟他们胡闹，聊天时，一句恰当的问候就能给他们带来温暖。

　　语言是一门艺术，特别是与忧郁的人闲聊的时候，我们更需要知道如何表达！否则，你最初鼓吹的话，很可能给他带来更多的压力，使他更加无助。