男性避免不育不适合吃哪些食物

男性出现不育的问题，导致的心理压力是很大的，大家要重视身体的呵护，做好及时的改善和预防，这样对大家的健康好，也能尽量的避免身体的危害。多数男性出现不育的问题，都是因为后天的原因导致的，面对这样的问题该怎么办呢？男性日常不适合吃哪些食物呢？一起看看吧。

男性避免不育应少吃的食物

1、可乐和芹菜。这也是男性要少吃的，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报载，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。不能经常吃。

2、毛棉籽油。在油的选择上要注意，生棉籽油也会对引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在于它对精子和生精细胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，继之使精子细胞、次级精母细胞受累，引起无精子，最后可影响到初级精母细胞、精原细胞，甚至睾丸支持细胞和间质细胞，导致男性不育和性功能衰退。

3、大蒜。少吃大蒜好，大蒜也会导致男人不育，多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

4、奶茶。尽量的少喝或者是不喝，奶茶是四季受欢迎的饮料之一，大多数人却不知它的危害性。奶茶里面含有香精，色素等。这两种材料会使男性朋友的荷尔蒙的分泌降低，对精子的质量和数量也有很大的影响。

5、啤酒。尽量的不要喝，啤酒是现在男性为了应酬所不可缺的一种饮品，都说啤酒多喝伤身体，但有大多数人不知道，啤酒同样会导致男性不育。肚里存酒量过多，往往增加了肾脏的 负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力。

6、豆腐。平时我们吃豆腐，可以从中吸取大部分的蛋白质，人体吸收豆腐中的蛋白质非常多，如果经常吃豆制食品，会对精子产生不利的影响。会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果，所以说吃豆腐要适量。

以上这些大家要注意，尽量的不要吃，对于男性的不育问题，重要的是预防，治疗是面对已经患有的疾病，预防确实重要的一点。不育的男性要承受家庭和社会的压力，大家要远离这些问题，就要重视身体的预防，做好及时的改善对健康的呵护好，希望这些能帮助到大家。