四妙招教您如何预防不排卵

时间 : 2016-03-02 16:10:32 来源：网络

[摘要]

不排卵临床表现可根据月经的情况判断，月经失调、闭经等都是排卵障碍的症状，有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，性发育的情况和有无职业性有毒物质影响等，都可初步推测有无可能影响排卵。

排卵障碍对女性的直接后果就是不孕，排卵障碍是女性不孕症的重要原因之一，约占女性不孕的三分之一。及时预防才是最主要的。正常情况下，性生活中不采取任何避孕措施还未怀孕的，可能是患有不孕症了，可能是由不排卵引起的。

多数朋友都想知道，只有排卵才会受孕，这是必要条件，如果卵巢出现异常，有不排卵的现象，那么受孕的可能性就减小，所以，一定要做好预防工作，那么，如何预防女性不排卵？一起来了解下吧。

不排卵的预防方法主要有以下几点：

1、注意月经周期的变化：正常月经周期大概在25-35天左右，接近排卵期时，阴道分泌物会有所增加，出现白带增多的现象，若经常拖延或几个月才来一次的，应及时前往医院检查。

2、生活规律：日常生活养成早睡早起的习惯，少吸烟喝酒，无论男女双方都会有一定的影响，若在孕期吸烟，还会影响胎儿发育，饮食上避免摄入太多的高热量食物。

3、控制体重：肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

4、注意饮食：日常含咖啡因的饮料，如浓茶、咖啡、可乐等不宜过量饮用。

通过上面的介绍之后，相信大家对于不排卵预防已经有了一定的认识和了解。疾病的预防对于控制疾病的发生是十分重要的。除此之外还要养成良好的生活习惯和饮食习惯。最后，小编祝愿大家早日康复，心情愉快。（责任编辑：辛楠）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 不排卵不排卵预防措施预防不排卵

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