早泄可分为几种程度？有何食疗预防方法？

早泄是男性性功能障碍的一种，它有着不同程度的病情变化，要想很好的医治，就要根据这种程度变化的不同进行有效的医治，从而保障患者的健康。那么，男性早泄可分为哪几个程度呢？有早泄的男性朋友可以对号入座一下，如果已经到了重度，还是建议你到医院进行相关检查，进而接受科学的医治，帮助自己更好的缓解恢复，实现健康幸福生活。

早泄可分为哪几种程度？

轻度

正常情况下，阴茎插入阴道后，时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为轻度早泄。

中度

在正常的情况下，没有外界的干扰，阴茎插入阴道后的时间在2分钟以上，不足6分钟，以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为中度早泄。

重度

在性生活过程中，没有多久，就开始射精。阴茎插入阴道后的时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为重度早泄。

正中红心

早泄患者还多表现为早泄之后，可伴随着精神抑郁、焦虑或者是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身的症状。早泄给男性带去沉重的心里压力，其不仅影响到正常性生活的进行，还会因无法将精子输至女性的宫颈口，继而对生育造成实质性影响，此外，早泄患者的机体处于亚健康状态，精子质量差，不能保证育出健康的小生命。

预防男人早泄的菜肴都有哪些？

1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

9、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

11、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

12、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

针对早泄的不同程度和原发病因，选择最有针对性的医治方案，帮助缓解，实现健康性生活。当然，除了常规的治疗方法外，早泄患者还可结合饮食疗法辅助，以帮助患者更好的消除疾病影响，享受健康生活。如果你对早泄还有其他什么疑问，请登录久久健康网，那里有更专业的全面知识呈现，或许能够为你带来不一样的健康新体验。