男性肾虚少精是什么原因 男性肾虚少精应禁忌什么

如今人们对于不孕不育这种病的认识也越来越完善，了解到除了女性不孕，其实男方因素导致的不育也不在少数，比如男性如果肾虚、少精的话，就应该引起重视了，因为它很可能会导致不育的后果。男性肾虚少精是什么原因？应禁忌什么？武汉不孕不育医院专家表示，男性有这方面的问题，最好明确下原因，对症地处理。
男性肾虚少精是什么原因
1、先天不足
有的男性肾虚少精，与先天性的因素可能有一定的关系，因为有的人一出生便精血不足，可能是因为母亲身体不好不能为胎儿供给充足的营养，也可能是母亲是酒后房事怀的孕，或者父亲精血不足、年龄过大，又或者父母一方或双方为未成年人，身体并没有发育完全，还有孕妇的不良习惯等等，这些原因都可能导致孩子先天肾亏。所以为了下一代的身体健康，父母婚前要进行身体检查，并且再合适的年龄怀孕，怀孕后要爱护孕妇身体，注意调养。
2、性生活过频
还有的情况是男性朋友平时性生活没有节制，那么也可能引起肾虚少精的后果。男性性欲旺盛，纵欲过度，又或者男子在青少年身体没有发育成熟时期频繁手淫，也可能会导致肾虚，所以男性，特别是青春期的男生在这方面要注意节制。
3、精神压力大
现代社会压力很大，男性朋友往往承受更大的精神压力，而身体承受太大的压力也会反映在身体上，男性如果耽于忧虑，长时期心情得不到放松，会伤肝伤脾，也会导致肾虚，所以保持健康积极向上的心情非常重要。
4、不良的生活习惯
男性朋友们一定要保持健康的生活方式，避免不良生活习惯的影响。如果经常晚睡，过度劳累，睡眠得不到补充，夜晚10点后，肝功能运作，此时需要人进入深度睡眠状态，而许多男性半夜都属于亢奋状态，这样会影响身体健康。
肾虚少精注意什么
1、忌经常吃辣
男性本身就肾虚少精的话，平时的饮食一定要多注意，少吃一些辛辣刺激的食物，虽说又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。
2、忌长期吃素
还有的男性觉得吃素比较好，殊不知这样也可能引起肾虚少精的后果，很多人通过各种渠道知道了过量吃肉对身体的危害，就开始坚持吃素。常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。
3、忌过食寒凉
建议广大男性朋友们平时少吃一些生冷寒凉的食物，对精子没有好处。凉的东西往往是炎热天气下大家的最爱。但寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退，而肾对我们的身体如此重要，因此不宜多吃。
男性肾虚少精是什么原因？应禁忌什么？男性肾虚少精，会导致肾精不足，引起不育的后果，这样的患者还可能出现精神不济、白头发多等症状，建议大家认识到它的危害，积极地进行治疗。武汉不孕不育医院专家建议，肾虚的男性平时要少吃生冷刺激的食物，以免加重病情。