男人不育怎么回事 6大因素不得不防

夫妻备孕长时间不成功，并非全是女性的原因，也有可能是男性存在问题，患有不育症。建议存在这种问题的夫妻尽早的到医院进行检查，明确病因。如今男性患上不育症的风险也是越来越高了，有很多的因素都会影响到男性的生育能力，导致男性患上不育症疾病，今天医生就和大家详细的介绍6点，希望能引起男性朋友的注意。
影响男性不育的因素
1、生活方式
上班族男性，一天中多数的时间都是坐着的，这对于大家的身体健康影响很大。医生指出久坐的男性精液质量差，易出现少精症和弱精症。因此避免久坐，每天至少有1小时以上的有氧运动，如快步走、游泳和跑步等，能改善精子质量，同时要远离高温环境，避免手淫。
2、吸烟
不少的男性都有吸烟的习惯，这有损于大家的身体健康，同时也不利于男性的生育能力。香烟中的尼古丁会降低性激素分泌，影响精子生成。重度吸烟也会使得阴茎动脉收缩，改变睾丸和附睾血流动力学，影响生精细胞生成以及精子成熟。另外长期吸烟也会减少雄性激素分泌，降低精子密度和活力。
3、酗酒
少量的饮酒对于身体有一定的好处，但是不少的男性却存在酗酒的习惯。酒的主要成分是酒精不仅损害精子浓度、活力以及正常形态，而且也会降低受精能力。酗酒会引起酒精中毒，使得睾丸萎缩和性欲减退，降低精子正常形态率，同时也减少精子数量。
4、环境因素
医生提醒男性注意，环境因素也是影响男性生育能力的一个重点，被有机农药污染的粮食、蔬菜水果和水源等，会降低精子质量，升高胎儿畸形率，引起胚胎停育。经常接触染发剂和美发剂等，其含有的化学成分和降低精液质量，对胚胎带来毒性作用。此外，新装修的房子和新家具、含二硫化碳物质、长期接触消毒剂油漆，香料橡胶以及五金器械等都会影响精子质量。
5、饮食
不少的男性朋友在日常生活中并不注意自己的饮食，久而久之就会影响到男性的生育能力。均衡且充足的饮食能为精子提供所需要的营养，因此要注意饮食上的多样化，多吃含矿物质、维生素和优质蛋白质的食物。少吃油炸食品、碳酸饮料和加工食品，适当的补充锌和硒能提高精子活力，改善精子形态，增加其受精能力，可以从猪肝、核桃仁，花生米墨鱼和海产品中获取锌。在大蒜和蘑菇中含有丰富硒。
6、泌尿生殖系统疾病
男性患上泌尿生殖系统疾病的风险是很大的，而当男性患有泌尿生殖系统疾病时也会引起男性不育，如前列腺炎、受到弓形虫和沙眼衣原体感染、附睾症、隐睾症和睾丸炎等。另外生殖道解尿支原体感染可引起前列腺炎和精囊炎，影响精液液化时间，阻碍精子运动，减弱精子穿透宫颈能力。
哪些原因会导致男性朋友患上不育症疾病呢？影响男性生育能力的因素有什么呢？上面医生已经向大家分析了6点，怎么样，现在大家对于其中的原因是否已经清楚了呢？不育症疾病伤害的不仅仅是男性的身体，长时间的患病还会导致男性的心理健康受到影响，同时不利于男性的家庭幸福与稳定。因此男性朋友们一定要注重自己的生育能力的保护，避免患上不育症疾病。