苔黄腻症状

苔黄腻食疗

1、宜吃松软、易消化的半流质饮食 2、宜吃增强机体免疫力的食物 3、宜吃营养含量高的食物

牛奶 牛奶富含人体所需的8大必须氨基酸和各种微量元素，能很好的补充人体的营养，适合病人恢复身体 每天2杯，喝牛奶时，牛奶温度不宜过高，以免灼伤食管

莲藕 莲藕中维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用 可长期食用，莲藕与排骨熬汤利于病后的调养

蛋羹 鸡蛋富含人体所需的各类营养元素和氨基酸，蛋羹更容易被胃肠消化吸收 蛋羹松软，适合胃肠道疾病、消化不良的患者食用

1、忌吃辛辣刺激性、过热的食物 2、忌吃油炸、不宜消化的食物 3、忌吃过硬、过冷的食物

碳酸饮料 汽水在胃内会产气，加重胃胀的症状；另外，碳酸会加重胃酸的酸度，损伤胃粘膜 应少喝汽水，浓茶、咖啡等刺激性饮品也要少喝

土豆 土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素，淀粉消化后易产气，加重病人胃胀的症状 治疗期间应少吃，待疾病恢复后可食用

红薯 红薯属于产气食物，含有过多的淀粉，进入肠道后会产生大量气体，会加重胃胀的症状，不适合胃肠炎的病人食用 禁忌食用，健康人群如胃肠功能较弱，也应该少吃