头昏 睡过之后精力没有恢复 嗜睡 失眠 入睡困难 疲劳 疲乏 焦虑 乏力 对声音敏感
失眠的表现
1、入睡困难 ；
2、不能熟睡；
3、早醒，醒后无法再入睡；
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
5、睡过之后精力没有恢复 ；
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感 ，有的对灯光敏感；
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠会引起人的疲劳 感，不安，全身不适，无精打采，反应迟缓，头痛 ，记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
按临床表现分类：
①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；
②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；
③睡眠质量：多恶梦；
④总的睡眠时间少于6小时；
⑤日间残留效应：次晨感到头昏 ，精神不振，嗜睡 ，乏力 等。
按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月，按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒，焦虑 ，疲乏 等)；重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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