杭州前列腺炎主要危害有哪些 该怎么预防

如果我们只是简单的强调大家要做好对前列腺炎的预防工作，想必大家并不会重视在意，觉得自己没这么倒霉，不会轻易患上前列腺炎，也没必要做预防。但是如果大家能够清楚前列腺炎的危害性，想必就能开始重视起来了，因为这种疾病太常见了，很多的原因都会导致你轻易患上前列腺炎，比如憋尿、久坐、吸烟酗酒、性生活太频繁、细菌感染等，所以要特别注意做好预防才是。
前列腺炎的主要危害是哪些呢？
1.导致不育：男性长期患有慢性的前列腺炎症会使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精子的液化时间，而精子的活力不足导致质量下降，从而引起男性不育。
2.影响性功能：如果长期患有前列腺炎而没有得到正规的治疗，久而久之炎症加重使患者渐渐出现一种厌恶感，导致男性功能障碍的发生。
3.影响工作和生活：如果长期在炎症的刺激下;会产生一系列病症如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者的心理烦躁不安。长期心理复杂影响男性的工作和生活。
4.易引起感染：男性人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎症时，抗菌因子在逐渐的减少，容易引起感染。
前列腺炎如何预防？
1、规律性生活：规律的性生活，控制适度手淫，定期排除前列腺液，缓解前列腺保障感，促进前列腺液的更新，利于前列腺的健康，防止前列腺功能异常。
2、心志乐观，强身健体：树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。日常生活中要养成良好的生活习惯，起居生活规律有序；坚持体育锻炼，如太极拳，慢跑或饭后散步，能改善血液循环，促进局部炎症吸收，增强自身免疫能力，能预防前列腺炎，尤其是会阴、大腿、腹部等肌肉群的锻炼。
3、饮食清淡，劳逸结合：平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染；多吃西红柿、苹果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌过食油腻食物。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳，避免长时间骑自行车及会阴部受凉；不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动；少穿或不穿紧身内裤；要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
以上就是为大家介绍的前列腺炎危害以及预防的相关知识了，希望对大家有所帮助。很多人之前对前列腺炎都不太重视，更别提预防了，但是在了解清楚前列腺炎危害性之后，便开始重视这种常见疾病，毕竟做好预防的话就能尽可能的远离这种疾病，让自己身体更健康，所以预防是很有必要的。