白色糠疹有哪些特点？如何预防白色糠疹？

好皮肤会让你的生活因此发生改变，也会让更多人的异性为你倾倒，因此， 白色糠疹的问题成为大家关注的焦点，成为了很多人都烦恼的事情，那么白 色糠疹临床特点是什么？如何预防白色糠疹？在日常的生活当中做出更多的 改变，让你的身心健康得到有效的保障，你还在犹豫什么呢？
白色糠疹临床特点：
1、儿童的常见病，青少年也可发病，无性别差异,多春天起病，秋季消退，
2、病因不明，皮肤干燥者经强烈的阳光照射可患此病，
3、好发于面部，亦多见于颈、肩、上臂处，
4、色素减退性圆形或椭圆性斑片，大小不等，直径1cm至数cm，淡白色或淡 红色，边界清楚，上覆少量的鳞屑
5、一般无自觉症状，部分病人有轻度瘙痒，
6、经数月或更长的时间可自行消退。
预防白色糠疹的方法：
1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持 全营养素的供应对少儿尤为重要。
eg：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲 洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金 属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物 质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤 。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应 做环保监测。
5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
(1)发挥主观积极因素，增强心理承受能力。
(2)不符合客观的事不想，办不到的事不做。
白色糠疹食疗方法：
1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西 瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑 木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡 桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患 者选择食用。
2、绝对禁食海味、禁酒（尤其是白酒）、禁烟。
3、不吃维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、 山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿 、大枣、葡萄、釉子等（一切水果不要吃）等。
4、适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅，铜碗、铜筷。
5、不吃腥辣等带刺激性或发物，如海鲜及虾，蟹，鲫鱼，鲤鱼、等，猪头肉 ，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。
如果你还在担心白色糠疹的话，我们一定要沉住气，在平时的生活当中，应 该及时的做出决定，预防白色糠疹的方法上面为你介绍了，我们保持良好的 心情，同时还要积极的配合治疗，通过食疗的方法，多吃一些坚果对于治疗 白色糠疹有效果，你怎么会错过呢？