孩子便秘是什么原因？怎样有效缓解？

现在很多孩子都有便秘的情况，但是大多数人都不知道引起这一疾病的原因是什么？往往无法实现针对性的医治，让孩子承受更大的疾病痛苦。那么，引起孩子便秘具体是什么原因呢？有怎样的缓解方法呢？针对这一点，小编为大家带来了详细分析，以帮助孩子家长更好的认识了解，为孩子的健康提供强有力的保障。具体详情介绍如下：

1.孩子排便间隔时间长就是便秘吗？

便秘不是以排便简隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依。有的婴幼儿对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，致使排便间时间长，但排便并不费劲，且大便也不干燥，这属正常现象。只有大便干结并且排便费劲才属便秘。人体结肠内细菌如果能够将食物纤维素败解发酵，就会产生水溶性的短链脂肪酸，吸收很多水分。大便中水分正好就是软便，水分过多就是腹泻；水分过少就是便秘。便秘是因大便中水分过少，可能是固水的纤维素少，也可能是乙状结肠冗长或肛门狭窄，致粪便在肠道中存留时间过长，水分回吸收过多。排便间隔长，但大便不干，与肠道吸收功能强，粪便量少，或肠道发育尚不成熟等有关。

总之，大便干结并且排便费劲称为便秘，它不同于排便间隔时间长—有人称之为“攒肚”。便秘不一定排便间隔长，很可能每天一次，也可能每天两次或更多，但每次排便均干、硬。出现“攒肚”情况时，家长需要关注婴儿进食状况是否受排便习惯的影响；生长是否正常；有无不适表现?单纯多喝水并不能缩短排便间隔时间。

2.孩子便秘的原因有哪些？

便秘的主要原因是食物加工过细、过精。过细、过精的食物虽然有利于营养吸收，但食物残渣少，容易导致便秘，而加工过粗的食物，容易出现消化不良导致腹泻。所以，食物加工一定要适当。引起便秘的少见原因是肠道畸形，如乙状结肠冗长。常见原因是食物中纤维素不够，致大便中固水物质不足，形成干结大便。多喝水并不能从根本上纠正便秘，服用益生菌+纤维素（乳果糖口服液等）会有明显疗效。改善饮食结构、良好排便习惯可预防便秘。绝对不提倡长期使用药物来代替便秘原因的查找和治疗。

3.怎样从根本上解决孩子便秘？

解决便秘的方法包括对因和对症。对因——家长可以考虑与饮食是否相关、排便方式是否相关、与发育是否相关?可在家中适当调整，如果效果不与医生当面交流。对症——开塞露只能解决眼前排便困难的问题，乳果糖等富含纤维素的药物和食物，联合活性益生菌，可以增加大便中水分，软化大便。对于常见的便秘，使用开塞露+益生菌、益生元都会取得良好的效果。益生菌+益生元使用时间至少两周，然后逐长使用的时间间隔，同时调整饮食增加纤维素摄入，养成良好排便规律（定时刺激排便），并解决肛裂等问题。如果效果不明显或无效，家长应带孩子就诊，排除其他疾病。对于饮食调整、益生菌+益生元，如乳果糖口服液等方法仍不能缓解或纠正的便秘，应该考虑与食物过敏（比如牛奶蛋白过敏）、肛门狭窄、乙状结肠冗长等素有关。使用开塞露可以刺激孩子一次排尽大便，但不仅是为了解决此次的排便问题，有的家长抱怨开塞露的效果不好，可能与使用不当有关。所以，给孩子使用开塞露时要注意以下几点：

（1）选用儿童剂量开塞露；

（2）在开塞露药物颈部开口处涂些橄榄油；

（3）在孩子肛门附近涂些橄榄油；

（4）将开塞露药物的颈部轻轻加压划入肛门进入直肠；

（5）挤入药液；

（6）拔出开塞露颈部后，用手夹住肛门，保持数分钟；

（7）协助孩子排空干燥大便。

但开寒露只能救急时使用，不是常规排便的先奏曲。长期使用开塞露会出现心理依赖。

乳果糖是非常安全的治疗和预防便秘的药物。很多家长担心长期服用乳果糖是否会有副作用，其实，乳果糖是一种口服的可溶于水的纤维素，母乳中也有可溶于水的纤维素，称为低聚糖。如果婴幼儿不能接受一定量蔬菜等食物纤维时，可以通过乳果糖增添膳食纤维，一般不会出现副作用。口服乳果糖后，药物不被人体吸收，所以不会出现体内受损情况。唯一的副作用就是服用过大剂量后，出现腹泻样表现。所以，服用乳果糖时，要注意选择与孩子年龄相当的剂量，见效后，逐渐减量，坚持最小有效剂量维持至少两周，才可停药。这样的服用方法才能获得理想效果。虽然谈了很多关于小儿便秘的问题，家长也不要把便秘扩大化。孩子排便不规律、间隔时间长、排便较费劲等都不属于便秘。

针对孩子便秘的医治，一定要有针对性，这样才能从根本上得到缓解，让孩子的健康有保障。如果你的孩子现在正受便秘的影响，不妨试试本文提到的这些医治缓解方法，或许能够为你的孩子恢复带来不一样的效果，让他们轻松摆脱这种疾病困扰，享受最美好的健康幸福生活。