精索静脉曲张可以吃些什么 如何预防精索静脉曲张

精索静脉曲张是常见的男科疾病，想必很多男性应该都了解关于这类疾病有哪些常识。这类疾病给我们的生活带来一定的影响，我们需要在日常中做好预防保健措施。所以大家知道在日常中精索静脉曲张患者可以吃些什么吗？如何预防精索静脉曲张呢？

精索静脉曲张食疗药方

1.金橘根煲猪肚，金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

2.升麻芝麻茴香包猪大肠，升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水 适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3.参芪双核粥，黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张 。

4.橘核益母草黑豆糖水，橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静 脉曲张。

精索静脉曲张饮食宜忌

宜

玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西 红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜。

忌

禁烟、酒,忌刺激性食物。

预防精索静脉曲张的方法有哪些呢?

1、良好习性：生活有规律，保持心情愉悦，注意休息，避免疲惫。防止剧烈运动是我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况 :一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮 ,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉 ;另一种是有的人虽已口渴难忍,却仍受着一种约束 ,只能等运动结束后很长时间才敢补水 ,结果造成身体脱水和各种疾病)、重体力劳动及久站等情况。

2、减少性冲动：精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官过度充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要 环节。

3、公道饮食：禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。

4、选择合适内裤：选择预防阴囊下坠和透风散热的囊袋内裤。尤其是对轻中度精索静脉曲张患者有一定改善缓解作用。

5、防止泌尿升值系统感染，如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

6、注意饮食习惯：不吸烟、少喝酒，忌辛辣油腻等刺激性食物.多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预 防很有帮助。

7、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症发生的机率，是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

以上就是小编为大家介绍的如何预防精索静脉曲张，在饮食上应该注意些什么。大家有必要多了解哦！男性朋友们一定要注意自己平时的生活习惯，预防精索静脉曲张的发生，一旦发生精索静脉曲张，就有可能造成男性不育，因此一定要及时治疗。