银屑病的食疗方法和饮食原则

在现代临床医学上，很多疾病都可以通过食疗进行辅助医治，以达到最佳的治疗效果，帮助患者恢复健康。那么，对于银屑病患者来说，在现代的临床医学上有怎样的食疗方法呢？又有怎样的饮食原则呢？针对这一点，小编通过几个方面为大家带来了详细介绍，以便银屑病患者能够更好的做好饮食调整，帮助自己做到充分的营养摄入，增强抵抗力，切实有效的做到强有力的健康保障。

一、银屑病食疗方：

1.生槐花粥

方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。

2.车前子薏米粥

将车前子15克和蚕沙9克，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。

3.桂枝薏米粥

将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。每天食用1次，10天为1个疗法。此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。

4.当归羊肉汤

将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口，同当归9克、仙茅18克一起放入锅中，加特别是水烧开半小时，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成汤，再加入适当调味品便可用之。每天吃1次，7～10天为1个疗程，具有袪风燥湿之功效。

5.乌梅膏

主治：银屑病。

配方：乌梅2.5公斤。

用法：将乌梅洗净去核，加水煎，浓缩成500毫升膏状物，装瓶备用，每日3次，每次10克，温水冲服。

6.槟榔姜汁粥

主治：银屑病。

配方：槟榔1个，姜汁10克，蜂蜜50毫升，粳米100克。

用法：将槟榔研粉，煮沸15分钟，冷却沉淀取汁，粳米煮粥至米烂粥稠，加姜汁、槟榔汁、蜂蜜再煮沸，空腹服食。

银屑病的饮食原则：

银屑病患者饮食要荤、素搭配

银屑病患者们的饮食一定要注意荤素的搭配，这里的荤食主要是指一些动物性食品，而素食则是以粗粮和蔬菜水果等植物性食品，另外荤素搭配一定要以素食为主，荤食为辅，这样就可以使银屑病患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐，从而保证患者对各种营养物质的需求。

从现代科学的观点来看，单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食，而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。

银屑病患者的健康饮食要粗、细搭配

除了荤素搭配，银屑病患者在在饮食还应注意粗细搭配，粗粮和细粮搭配既可提高银屑病患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能，有助于减轻银屑病的病情。

银屑病患者的健康饮食要干、稀搭配

如果银屑病患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。如果单纯吃干的，这样水分摄入不够，就会使皮肤更加干燥，加重银屑病病情。

银屑病患者要适当补充蛋白质

大量脱屑的银屑病患者，因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充，就会造成低蛋白血症，因此每日高蛋白质饮食是必要的，可每日吃1～3个，蒸鸡蛋或煮鸡蛋，多吃一些，富含植物蛋白的豆类食品，适当补充体内的蛋白质。

银屑病患者饮食要禁忌辛辣刺激

不少银屑病患者饮酒，和过多食用上述辛辣食品后，可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞，和炎症介质的不良释放，从而使皮疹加重。因而在饮食上，银屑病患者应禁食辛辣刺激的食物，避免饮酒。

做好科学的饮食调理，可以帮助银屑病患者更好的恢复健康。如果你现在正受银屑病的疾病困扰，不知道如何做好饮食调理的辅助治疗，不妨试试本文提到的这些饮食方法和原则，或许能够为你带来不一样的体验，让你轻松告别银屑病带来的困扰和健康危害，让你享有更美好的健康生活。