男性的精子质量变差是怎么回事

男性的精子质量高，对于下一代的智力发育，其实还是很有作用的。所以大家在备孕的时候，会戒除烟酒，也会远离不健康的饮食生活习惯。男性精子质量对于延续下一代起着至关重要的作用，但是目前男性的精子质量却不高，这样的情况应该怎么办呢？下面大家一起看看吧。

是什么让男性的精子质量变差？

1、缺少微量元素或者受到辐射。当男性身体中缺乏锌、硒、镁、钙、铜时会影响生殖器官以及第二性征发育，降低了精子活力，减弱了免疫系统，增加了患上附睾炎以及前列腺炎的几率，尤其是缺乏硒元素时会增加身体中过氧化物的浓度，对睾丸以及生殖系统带来不可逆的损伤。另外，我们生活中有很多产品会带来一定的辐射，比如电脑、手机以及各种家电等，长时间接受大剂量的辐射会改变睾丸组织结构，导致精子畸形率或者降低精子的数量以及密度。

2、生殖道感染。当男性生殖道感染时也会改变精子活力，抑制了附属性腺分泌，让精液缺乏营养，改变了酸碱度，影响了精子的生长环境，从而下降了精子活力以及数量。

3、汽车尾气以及邻苯二甲酸酯。汽车尾气里面有大量的有害物质，如果长时间接触会扰乱内分泌环境，改变男性的睾丸形态，减少了精子数量，不利于生精细胞的生成。另外，在玩具、清洁剂以及护理产品里面含有邻苯二甲酸酯会干扰内分泌，减弱了精神的运动能力以及数量，甚至会诱发睾丸癌。

4、香烟、酒。香烟里面含有大量的有害物质，会降低精子的密度活力以及形态。男性酗酒的话会引起睾丸萎缩，下降了精液质量，同时降低了生殖腺功能，让正常的染色体发生畸变，即使女性怀孕之后也容易出现胎儿畸形或者胎儿发育不良。另外雌性激素也会影响到男性的生殖系统，若长时间接触雌性激素的物品会影响雄性激素水平，降低了精子数量，紊乱了内分泌，促进男性乳房发育。

5、和温度、药物有关。若是男性长时间洗热水澡或者蒸桑拿，会影响睾丸的生精功能，不利于精子的生成，甚至会让男性出现无精症。另外抗生素、抗癌药以及激素类的药物都会对男性的性腺功能带来损伤，下降了精子数量及质量，影响了内分泌功能，导致男性性功能障碍。男性使用的药物剂量越大，时间越长，对生育功能带来损伤就会越严重。

以上这些都是影响因素，大家在日常要重视健康的呵护，做好对应的预防对大家的健康好，希望大家在平时都能重视这些呵护，做好预防措施能减少危害。想要保持精子的质量，平时大家就不要喝酒，远离吸烟的危害，养成良好的生活习惯，对大家的健康呵护好。