甲状腺结节患者在饮食上要注意什么？近期公布：毕节甲状腺结节专业治疗医院

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　　甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，患者在接受治疗的同时，也需要注意饮食调理。本文将为您详细介绍甲状腺结节患者在饮食上需要注意的事项。

　　一、控制碘摄入量

　　甲状腺结节与碘的摄入量密切相关。对于结节患者，控制碘的摄入量是关键。建议每日碘摄入量在100-200微克之间，以保证甲状腺的正常功能。同时，避免摄入过多的碘，以免刺激结节的生长。

　　二、增加蛋白质摄入

　　甲状腺结节患者需要更多的蛋白质来维持身体的正常代谢。建议每日摄入适量的高蛋白食物，如鱼、肉、蛋、奶等。此外，还可以适当食用豆类、坚果等食品，以满足身体的蛋白质需求。

　　三、适量增加热量摄入

　　甲状腺结节患者需要消耗更多的热量来维持身体的正常运转。建议适量增加碳水化合物的摄入，如米饭、面包、水果和蔬菜等。同时，避免摄入过多的脂肪和糖分，以免对身体造成负担。

　　四、补充维生素和矿物质

　　甲状腺结节患者需要补充足够的维生素和矿物质，如维生素A、C、E、B族维生素以及钙、铁、锌等。建议多食用富含这些营养素的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类食物等。

　　五、避免刺激性食物

　　甲状腺结节患者应避免食用刺激性较强的食物，如辛辣食品、咖啡、茶等。此外，还应限制饮酒，以免影响甲状腺的正常功能。

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