诱发肝癌病因多种多样 做好这些才能预防

作为一种恶性肿瘤病，肝癌对人们的健康造成了极大的威胁，危害极大，在各种因素的影响下，它的发病率也呈现持续升高的趋势，那么肝癌发生的原因有哪些？怎么预防？专家指出，肝癌的病因比较复杂，怎么预防其造成更严重的后果，是患者要有充分认识的。
肝癌发生的原因
1、慢性肝病
很多人患上肝癌，往往是因为慢性肝病导致的，因此早期发现肝病的话，一定要对症处理，特别是病毒性肝炎与肝癌的发病较为密切，被医学界称为肝癌的“催化剂”，其中以乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(HCV)为重中之重，有数据显示此病患者中有少数患者有慢性肝炎病史，且澳抗(HbsAg)阳性者占半数以上，所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被视为促癌因素之一，此为导致肝癌的病因。
2、长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物
长期食用一些不健康的食物，比如腌制食物的话，也是导致肝癌发生的原因之一，腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽量减少食用腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
3、肝硬化
肝硬化不注意治疗，随着病情的进一步加剧，也会引发肝癌的出现，医学观察发现肝癌患者中大多数的患者有不同程度的肝硬化，所以肝硬化也被视为促癌因素，因此肝硬化患者应做好定期复查工作，以防止肝癌的发生。
4、食用变质食物
大家在日常中一定不要吃一些已经霉变的食物，对身体害处很大，研究发现霉变食物在其霉箘中会产生一种有毒代谢产物-黄曲霉素，而黄曲霉毒素是现今发现的最强生物致癌物，所以对于发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等霉变食物，大家应避免食用。
5、水源污染
有的人因为生活环境的影响，比如水不够洁净，就容易引发肿瘤病，据了解，长期饮用水质的严重污染，是肝癌发生的重要诱因之一，尤其是污染的沟水，其次为河水，井水最低。故在没有自来水设施的乡村，应提倡饮用井水。
怎样才能防止肝癌
1、注意预防肝炎
要想避免肝癌的发生，大家一定要了解一些正确的方法，积极地预防肝病，专家表示，肝炎是导致肝癌发生的重要因素，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌，已成为预防此病极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。
2、注意改良饮水情况
为了减少肝癌的发生率，大家在日常中还应该注意远离污染，避免水质不洁的情况，因为水源污染是导致肝癌发生的重要原因，预防肝癌，要注意饮水的问题。特别是农村，要改善饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂；城市则应选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。
3、注意粮食
一些被污染或者霉变的食物肯定是不能吃的，在这一方面，大家要多注意。这主要是针对易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存，对已经明显霉变的粮食不能食用，对极轻度霉变的粮食采取仔细挑选，清洗及药物等方法进行处理。
4、注意饮食多样化
远离肝癌等疾病，大家在日常中一定要做到饮食的合理搭配，注意饮食的多样化，预防肝癌首先应注意饮食中营养物质的平衡，保持饮食多样化，食物的品种要多，让人体能够摄取所需的各种营养；食物要粗细粮搭配，多吃蔬菜水果、少吃精米精面和动物性脂肪和低纤维素食物。因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌有利。
肝癌发生的原因有哪些？怎么预防？肝癌的病因很复杂，大家对此要有充分的认识，积极地进行预防，了解一些护理的方法，才能避免病情的继续加重，导致不良的后果。要想远离肝癌的方法，大家在日常中一定要保持健康的生活方式，恢复的才能更好。