睡姿和不孕不育的关联

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　什么叫不孕不育，就是说在正常的性生活下，没有采取任何的避孕措施，但是在很长时间都没有出现妊娠现象的患者。很多的因素都是导致不孕不育症出现的原因。相信大家对于不正确的睡姿也会引发不孕不育都很陌生吧?下面就针对这个问题，为大家讲述一下为何睡姿也和不孕不育有着一定的联系。...

　　什么叫不孕不育，就是说在正常的性生活下，没有采取任何的避孕措施，但是在很长时间都没有出现妊娠现象的患者。很多的因素都是导致不孕不育症出现的原因。相信大家对于不正确的睡姿也会引发不孕不育都很陌生吧?下面就针对这个问题，为大家讲述一下为何睡姿也和不孕不育有着一定的联系。

　　对所有人来说都是一样的：睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。

月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。同时，后位子宫还有以下潜在问题：月经过多：子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。痛经：后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。不孕：后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

　　以上便是关于睡姿和不孕不育关联的介绍，女性朋友们最好在这点上也引起重视，排出一切可能引发不孕不育出现的因素，才能早日使得自己成为准妈妈。希望以上信息可以帮助到广大的女朋友们。最后，祝愿早日摆脱不孕不育的困扰。