大家了解过敏性鼻炎的护理方法吗？

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。现如今，很多人都患上了过敏性...

核心提示: 不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　现如今，很多人都患上了过敏性鼻炎，所以越来越多的人对该病都有所了解，为了复发，生活中患者应该做好日常护理，避免接触过敏源，下面为大家介绍过敏性鼻炎的护理方法有哪些。

　　过敏性鼻炎的护理方法有以下几点：

　　一、注意保暖：

　　不要经常在空调下，特别是办公室白领，使用空调时间不要太久。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　二、远离过敏原：

　　春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多，建议大家注意保持室内的清洁，打扫的时候，如果粉尘过多，可以使用吸尘器。鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

　　三、经常锻炼身体：

　　应该适当活动，不要久坐不动，特别是应该坚持锻炼身体，多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

　　以上内容是对过敏性鼻炎的护理方法做出的相关介绍，通过上述内容的讲解之后，相信大家已经有了一定的了解，希望上述内容能够对大家有所帮助，最后祝患者可以早日康复。

关键词: 过敏性鼻炎鼻炎

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