巩膜出血的饮食保健要注意什么

时间 : 2016-05-25 09:20:26 来源：家庭医生在线

[摘要]

巩膜出血是指结膜小血管破裂出血聚于结膜下称为球结膜下出血，中医称为白睛溢血。常仅仅出现于一眼，可发生于任何年龄组。偶尔可有激烈咳嗽、呕吐等病史。那么，巩膜出血的饮食保健要注意什么？

宜吃饮食必看

1、宜吃有助于排便的食物2、宜吃富含维生素E和B族的维生素的食物3、宜吃有利水、降压作用的食物

蜂蜜蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日为150毫升，分三次口服。

冬瓜利水食物，有利于降低眼压。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。（调味品近量少放）

玉米含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用

羊肉羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。水烧开后加羊肉1千克、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水和调料。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。

忌吃饮食必看

1、忌吃辛辣、刺激性食物2、忌吃含咖啡因的饮料3、忌吃脂肪含量高的食物4、忌大量饮水。

生葱辛辣、刺激性食物，会影响神经血管功能而诱发青光眼。建议青光眼要忌用。

浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。要忌喝浓茶、咖啡等。

猪油脂肪含量高的食物。青光眼饮食要清淡、营养。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 巩膜出血的饮食保健巩膜出血的饮食巩膜出血的保健

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