强化交际能力可以治愈恐惧症吗

时间 : 2016-05-19 09:37:29 来源：求医网

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强化交际能力可以治愈恐惧症吗?众所周知，恐惧症是日常生活中常见的一种疾病，该病对患者的危害是非常大的，如果治疗不及时，患者可能...

强化交际能力可以治愈恐惧症吗?众所周知，恐惧症是日常生活中常见的一种疾病，该病对患者的危害是非常大的，如果治疗不及时，患者可能会有自杀的念头，所以要及时治疗。恐惧症的治疗方法也有很多，很多人不知道应该选择什么样的治疗方法，下面小编为大家介绍一下强化交际能力可以治愈恐惧症吗?

强化交际能力可以治愈恐惧症吗：患者出现的这种症状是有精神心理疾病，但也有可能是只是性格过渡内向导致的。所以这种情况还是要多和人交流，多和亲戚朋友接触，不要一味的呆在家里，一人独处。

除了强化交际能力可以治愈恐惧症，另还有还其他的方法：

1.强迫疗法：医生让恐惧症患者站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗。

2.暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧症事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，恐惧症患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是恐惧症患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露疗法时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。恐惧症病因有哪些

3.认识治疗法：医生必须首先帮助恐惧症患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧症的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源，认识“怕”的内容，计算“怕”的程度，衡量“怕”的机率。只有这样才能让恐惧症患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”。

4.情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生恐惧症的环境。

5.系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧症的事物和场所中，令恐惧症患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。

强化交际能力可以治愈恐惧症吗?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。

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