糖尿病患者在饮食存的误区

时间 : 2016-04-05 14:12:14 来源：寻医问药

[摘要]

糖尿病疾病要是长时间不治疗的话，会严重的损害糖尿病患者的健康身体的，糖尿病疾病出现的时候会对很多的机体造成伤害，糖尿病患者要注意糖尿病症状，糖尿病患者要注意诊断方法，但是有很多人在饮食方面存在好多误区：

误区一：只控制主食，即可有很多人认为,控制主食碳水化合物就是控制饮食。曾经遇到一位患者告诉我,他不吃饭指主食,只吃肉。他的观点代表了很多患者的认识误区——只要减少主食碳水化合物的量即可控制血糖。这种观点是错误的,因为他们忽略了蛋白、脂肪及零食量的控制。合理的饮食治疗必须保证总热量的控制以及碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例均衡养素的合理比例非常重要,如果只控制碳水化合物,脂肪和蛋白质的摄入会相应增加。这将引起总热量的增加,反而不利於血糖控制。

误区二：减少进餐次数，有的患者每天只吃1餐或2餐,认为这样就可以控制血糖。糖尿病饮食治疗中很重要的一点是少吃多餐,鼓励患者加餐,但是以总热量不增加为前提。尤其是接受胰岛素治疗的患者,或经常在下一餐前发生低血糖反应的患者,少吃多餐对於预防低血糖发生和维持血糖平稳十分重要。

误区三：坚决不用药，有些患者认为,用药物控制血糖会有副作用,所以坚持只靠控制饮食和运动来控制血糖。这种办法亦不可取。饮食和运动是血糖控制的基础,国内外临床研究结果均显示,单纯饮食和运动可使HbA1c下降1%左右。另外,坚持只靠饮食控制有可能带来负面的效果。例如,有些妊娠糖尿病妇女害怕注射胰岛素,采取过於严格的饮食控制,往往导致胎儿生长缓慢。饮食控制应该根据患者自身的情况来进行,必要时应结合药物。否则,矫枉过正往往可造成营养不良,带来一系列不良後果。

引起糖尿病疾病出现的病因表现在很多的方面，糖尿病疾病的发展速度也是很快的，糖尿病患者应该注意生活中的一些事项，糖尿病患者要注意积极的治疗，生活中也要注意休息。

（责任编辑：jbwq）