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预防偏执型人格障碍如何做才好?

时间 : 2016-03-29 09:10:06 来源:寻医问药

[摘要]

人格障碍的预防首先要求我们要有健康意识,正确地了解自己,接受自己的好与坏,摒除一些坏性格。

日常生活中,有些人特别地固执,而且让人无法忍受,这就要警惕患上偏执型人格障碍了,这是一种病态人格,最好还是及早采取手段预防的好。

1.具有积极健康的主体意识,能自我尊重,且有能力感。它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己,对自己的能力和潜力有信心。还肯定自我的特殊,“我之所以为我”,并强调自我实现,肯定自我价值。

积极健康的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义,尤其对那些主体意识淡薄,对自己缺乏尊重,对他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培养更具有重要意义。美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了极大的有利条件,它是形成伟大的人格力量的基础”。

2.正确了解认识评估自己,并能自我承认和接受这种评价。也就是奉行自我认可的原则,不抬高夸大自我——自以为了不起,老子天下第一,也不认为自己一无是处,过分贬低自己,而是实事求是的客观自我评价和自我定义。

他们承认自己的能力和才干,同时又承认自己的不利条件和限制因素。它是一个人自卑,自信,自负三者的相互作用与协调,在此基础上,社会,家长能更清楚的了解青少年,青少年更能看清和认识自己,以便能更好地朝着确定的方向去实现自我。

健全的人格对于一个人的一生影响是非常大的,所以我们都要有预防病态人格的意识,特别是偏执这种性格很多人会不当回事,这样就比较危险了。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 人格障碍 预防
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