小儿厌食的预防工作是什么呢

时间 : 2016-03-29 09:10:04 来源：寻医问药

[摘要]

很多的孩子不愿意吃饭，长时间下去，会出现厌食的情况，专家表示，这跟孩子的生活环境有很大的关系，很多的家长对孩子很严格，希望孩子可以吃的多，让孩子孩子完全按照他们搭配的食谱进行就餐，很多的孩子不喜欢吃，也会出现厌食，为了避免影响到小儿的成长，我们看看小

很多的孩子不愿意吃饭，长时间下去，会出现厌食的情况，专家表示，这跟孩子的生活环境有很大的关系，很多的家长对孩子很严格，希望孩子可以吃的多，让孩子孩子完全按照他们搭配的食谱进行就餐，很多的孩子不喜欢吃，也会出现厌食，为了避免影响到小儿的成长，我们看看小儿厌食的预防工作吧：

小儿厌食的预防工作是什么呢：

一：就餐的环境要舒适，而且卫生，要注意餐具的洁净，尤其是在家吃饭的时候，不要把孩子平时玩的玩具都放在餐桌周围，这样孩子的注意力就会被玩具吸引走，玩起来就忘记了吃饭，家长硬拉过来，他们也不愿意吃，甚至会哭闹，所以，就餐的时候，要让孩子注意精力，不要边吃变给孩子看电视。

二：吃饭之前的气氛要好，可以让孩子跟自己一块做饭，边做饭，边告诉孩子，我们一会就可以吃饭了，你闻闻饭菜多香啊，今天你也帮忙摘了猜是不是，一会就可以吃到啦，就这样引导孩子，到了吃饭的时候，孩子就很期待，今天的美味，这样可以提高吃饭的积极性，在做饭阶段，不可以给孩子吃零食，避免吃饱。不愿意吃饭。

三：在吃饭的时候，要顺气自然，有很多的孩子本身就吃的不多，家长不要强迫孩子或者是规定他们一次性吃多少，专家表示，孩子有了食欲和饥饿感自来会吃，若是家长强迫吃，反而没有了食欲，更不要呵斥，这样对机体会造成影响，而且孩子会到了饭点就哟恐惧感，导致了厌食情绪。

温馨提示：平时给孩子做的饭菜种类最好要多一些，这样可以刺激小儿的感官和视觉，对事物产生兴趣，要是孩子没有食欲的时候，不妨带孩子出去玩玩，然后再给孩子做饭，这样孩子就会产生饥饿感，家长应该注意给孩子均衡的营养哦。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 厌食症厌食

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