做好养肾工作尽显男人风

时间 : 2016-03-28 11:13:07 来源：寻医问药

[摘要]

男人可以是温柔的，可以是幽默的，还可以是冷酷的，但是这些不足以吸引一个女人，女人对男人的要求，不光在外表上达到标准，生活上更是不能马虎，所以男人一定要做好预防肾虚的工作，尽展男人的风范。

做好养肾工作尽显男人风，男人天生就有一份无形的责任，真正的男人应该是男子汉大丈夫，什么才是男子汉大丈夫，应该是勇敢坚强、积极乐观，百折不回，勇往直前，富有正义感，敢于承担责任。用一句成语来形容，那就是“侠骨柔情”。男人也许就应该是这样，但是现实的男人却受到了很多的阻力，不知道从何时起，肾虚成为了男人了的专利，一百个男人当中至少有就是个男人受到肾虚的折磨。那预防的肾虚的办法有那些，如何做好预防肾虚的工作。

预防肾虚

预防肾虚第一招：一日三餐的饮食，对男性机能强弱有着不可低估的影响。现实生活中抱怨自己性功能的人还是大有人在的，所以建议男性朋友多吃那些有助于增加性机能的食物，定会收到防患于未然及“亡羊补牢”之功效。

预防肾虚第二招：要戒烟戒酒，肾脏本来就是一个很特殊的器官，喝酒就会使它很兴奋，烟里面的尼古丁会使肾脏的承受能力增加，这样长久下去的话，就很容易让肾脏变得脆弱。

预防肾虚第三招：适度的性生活，性生活是增加男女之间感情必要的事情，但是也要适度，过度的性生活会使男人的体力消耗过大，这样很可能致使肾虚的症状趁虚而入。

预防肾虚第四招：多加的运动，都说运动才是生命的源泉，多做一些比较轻松的运动，不但能增加身体的抵抗力，对预防肾虚来说也很有帮助的。

做好肾虚的预防工作，真正的做一次男人，让女人对您刮目相看，男人不但要在外表上吸引女人，内心也要变得足够的强大。

（责任编辑：jbwq）