时间 : 2016-03-28 11:13:07 来源:寻医问药
调节女人肾虚5种最佳食物!女人一旦肾虚,很快就会出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。
调节女人肾虚5种最佳食物!女人一旦肾虚,很快就会出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚。及时正确的治疗,让患者远离肾虚的困扰,
调节女人肾虚5种最佳食物!希望通过我们下面的介绍,让您更好认识肾虚病症,正确的预防和饮食。
1.芹菜蛋羹
将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
2.豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
3.胡萝卜羹
取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
4.葡萄人参补酒
在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。
5.蜂蜜果丁
取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。
调节女人肾虚的五种食物,希望对您有一定的帮助,出现病症选择正规的肾病医院进行治疗,更好的摆脱肾虚的困扰,拥有健康的身体,让您家庭更幸福,工作更顺利。
(责任编辑:jbwq)
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