医院治疗小孩肥胖症的措施有哪些呢

时间 : 2016-03-16 17:35:26 来源：寻医问药

[摘要]

目前来看已经有很多的儿童受到了小儿肥胖症的伤害，也会波及到他们的发育，为此我们要将小儿肥胖症重视起来，当我们的孩子出现了肥胖症疾病的症状之后，要尽快去进行治疗，接下来带大家认识一下此病的治疗方法有哪些呢。小儿肥胖症的治疗办法：儿童肥胖症的治疗

目前来看已经有很多的儿童受到了小儿肥胖症的伤害，也会波及到他们的发育，为此我们要将小儿肥胖症重视起来，当我们的孩子出现了肥胖症疾病的症状之后，要尽快去进行治疗，接下来带大家认识一下此病的治疗方法有哪些呢。

小儿肥胖症的治疗办法：

儿童肥胖症的治疗方法一、行为矫正：主要是纠正贪吃、吃零食、夜食及狼吞虎咽、暴饮暴食，爱吃含脂肪多、高热量食品等不良习惯。建立饮食日记，进步自信心，充分延长咀嚼次数，延上进食时间等。

儿童肥胖症的治疗方法二、运动练习：可增加能量消耗，天天坚持30分钟中小强度、有节奏的有氧运动。如游泳、慢跑、快步走、做体操、爬山等活动，充分消耗游离脂肪酸。运动练习要有医生的严格监护，按运动处方进行。

儿童肥胖症的治疗方法三、正确处理饮食调整和体育活动的关系。运动是增加消耗、防止热量在体内积累的有效途径，但一定要经常坚持，保证有足够的运动时间和运动强度。盲目地控制饮食和体育运动，不但达不到预防肥胖的目的，反而会对生长发育造成损害。简单的饮食控制不仅减少脂肪组织，而且会导致骨骼、肌肉、内脏等重量的减少，而体重反弹后将引起身体脂肪百分比的增加，并增加心血管系统疾病的危险性。

儿童减肥法儿童不宜使用药物减肥。目前市场上使用的抑制食欲药、各种减肥茶等产生频繁的排便，甚至腹泻，可能损伤儿童的健康，并影响他们的生长发育。减肥是个长期的过程，不可急于求成，对少儿来说，减肥以每周体重下降0.25公斤为宜，不要超过0.5公斤。

小儿肥胖症的危害：

肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长，儿童肥胖的严重程度令人担忧，必须引起社会的高度重视。儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重20%～30%为轻度，超过30%～50%为中度，超过50%为重度。肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害，影响儿童智力、行为、心理及性发育。肥胖对儿童身心健康主要有七大危害：

1、肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚，而且因为关节部位负重过多，容易磨损而导致关节疼痛。还容易发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形，加上肥胖导致行动笨拙，容易发生意外事故。

2、肥胖可能导致少年儿童呼吸困难，更加容易发生肺炎、支气管炎，严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长，造成缺氧，白天就会总是嗜睡，精神萎靡不振，口腔畸形影响美观。长期脑乏氧导致学习成绩下降。

3、成人慢性病的提前发生。过去流行的观点是，青少年糖尿病都是1型糖尿病。然而目前儿童中发生的2型糖尿病正以惊人的速度增长，肥胖显然容易导致儿童2型糖尿病国内北京接诊最小的儿童只有1岁。肥胖伴发高血压、脂肪肝，加速动脉硬化的形成，使得成年后心脑血管病发病提前。还有胆石症、骨质疏松等等。

在认识到了这些知识之后，朋友们对于治疗小儿肥胖症的办法特别的清楚了，此病的危害性是极为严重的，所以说我们必须要认真去了解肥胖症的知识，需要将这种疾病的治疗措施关注起来，还要进行一些小儿肥胖症的预防工作。

（责任编辑：jbwq）