孩子患上小儿肥胖症该咋办呢

时间 : 2016-03-16 17:35:25 来源：寻医问药

[摘要]

小儿肥胖症疾病的危害是非常严重的，较多的孩子会出现此病的症状，发病后让孩子的健康受到了影响，这种疾病出现应当积极的进行治疗才行，所以说我们要多了解一些此病的治疗办法，下面为朋友们介绍一下小儿多动症的治疗方法会有哪些呢。小儿肥胖症的治疗办法：儿

小儿肥胖症疾病的危害是非常严重的，较多的孩子会出现此病的症状，发病后让孩子的健康受到了影响，这种疾病出现应当积极的进行治疗才行，所以说我们要多了解一些此病的治疗办法，下面为朋友们介绍一下小儿多动症的治疗方法会有哪些呢。

小儿肥胖症的治疗办法：

儿童肥胖症的治疗方法一、行为矫正：主要是纠正贪吃、吃零食、夜食及狼吞虎咽、暴饮暴食，爱吃含脂肪多、高热量食品等不良习惯。建立饮食日记，进步自信心，充分延长咀嚼次数，延上进食时间等。

儿童肥胖症的治疗方法二、运动练习：可增加能量消耗，天天坚持30分钟中小强度、有节奏的有氧运动。如游泳、慢跑、快步走、做体操、爬山等活动，充分消耗游离脂肪酸。运动练习要有医生的严格监护，按运动处方进行。

儿童肥胖症的治疗方法三、正确处理饮食调整和体育活动的关系。运动是增加消耗、防止热量在体内积累的有效途径，但一定要经常坚持，保证有足够的运动时间和运动强度。盲目地控制饮食和体育运动，不但达不到预防肥胖的目的，反而会对生长发育造成损害。简单的饮食控制不仅减少脂肪组织，而且会导致骨骼、肌肉、内脏等重量的减少，而体重反弹后将引起身体脂肪百分比的增加，并增加心血管系统疾病的危险性。

儿童减肥法儿童不宜使用药物减肥。目前市场上使用的抑制食欲药、各种减肥茶等产生频繁的排便，甚至腹泻，可能损伤儿童的健康，并影响他们的生长发育。减肥是个长期的过程，不可急于求成，对少儿来说，减肥以每周体重下降0.25公斤为宜，不要超过0.5公斤。

小儿肥胖症如果不治疗任由孩子肥胖下去，会发生高脂血症，进而导致动脉硬化，高血压，冠心病，脂肪肝，糖尿病等多种儿童成人病，对孩子生命造成威胁。在治疗肥胖症的同时，要控制孩子食量，帮助孩子养成健康的饮食习惯，摆脱肥胖症带来的困扰与伤害。

当我们清楚的了解到了以上的这些内容之后，对于治疗小儿肥胖症的办法十分了解了，肥胖症会严重的伤害到孩子的健康，并且阻碍到了他们的正常发育，我们要将小儿肥胖症疾病了解清楚，还需要清楚的了解一些治疗此病的措施才可以。

（责任编辑：jbwq）