甘草香菜饮可防治口臭

时间 : 2016-03-09 10:54:20 来源：网络

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[摘要]

别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。甘草香菜饮可防治口臭

导读：所谓口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

甘草香菜饮可防治口臭

【材料】甘草30片，苹果一个，香菜20棵

【制作】甘草、苹果（切成块）、香菜一起下锅（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。

甘草性平，味甘，归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。

中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。

推荐两款去除口臭的食疗粥

第一：生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，水煎取汁备用；粳米淘净入锅，加水煮至八成熟时，加入生芦根汁，煮至米烂成粥即可，晨起空腹食用。具有清热除烦、除口臭的作用。

第二：荔枝粥

干荔枝5～7枚，粳米(糯米)50克。将干荔枝、粳米(糯米)同放入锅内，加水适量，共煮为稀粥，晚餐食用，3～5天为1个疗程。具有温阳益气、生津养血的功效。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 口臭口臭食疗口腔疾病

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