冻疮重在预防且越早越好

时间 : 2016-03-04 16:26:06 来源：网络

[摘要]

冻疮为大家所熟悉，而往往很多人对此却束手无策，始终无法根除，年年冻疮在冬天就不知不觉地找上了门，专家指出，对付冻疮的关键在于预防，而且是越早越好。

一提起冻疮，大家都熟悉，冻疮，往往是在不知不觉中发生的。开始，局部皮肤发红或发紫有肿块，触之冰凉，发痒或刺痛，随后可出现水泡，最后破皮、糜烂或结痂冻疮好象不能去“根”，往往会复发、年复一年。专家指出，对付冻疮的关键在于预防，而且是越早越好。

在临床上我们发现，尽管许多人明知自己容易发生冻疮，而且多年来也饱经冻疮的痛苦，但就是不注意预防，每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒或上医院治疗，而那时已错过了最佳治疗时机。

众所周知，冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的在人们的想象中，发生冻疮的高峰，应该出现在冬季的严寒期内。而实际情况并非如此。专家指出，手、脚受到冻伤，特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段。尤其集中于日最低气温下降到l5℃以下，0℃以上这一时段内，故此时段被称为全年中第一冻伤高峰期。

如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者，在气温骤降的情况下，血液会以比一般人更快的速度集中于内脏器官，以保证肌体正常工作和体温，但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少，供热不足，致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降．这样就极容易导致冻疮的发生因此，专家提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。

预防冻疮的具体方法是从冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手、脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时：其次是注意局部保暖，天气寒冷时外出要早早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。另外，到了秋末冬季初的季节，可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温补食品以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人，可及早内服八味地黄丸之类的中成药物以做到预防。

（责任编辑：jbwq）