怎么让你的腺“过冬”？

时间 : 2016-02-29 17:44:35 来源：网络

[摘要]

保持个人卫生检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

天气越来越凉了，而面对前列腺炎这一男性健康“杀手”，男性朋友们只有做好了有效的预防措施，才能减少前列腺炎对男性的伤害，从而避免对生育产生影响，让您的前列腺安然“过冬”.

1.保持个人卫生检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

2.患病及早治疗清除身体其他部位的慢性感染病灶，能够防止细菌从血液进入前列腺。

3.规律健康的性生活专家介绍说，树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

4.乐观向上的情绪强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

5.健康的生活态度成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

6.不要憋尿养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

7.避免久坐久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

专家温馨提示：出现前列腺炎时，应该引起足够重视，积极的进行治疗，治疗前列腺炎切勿私自用药，应该到专业医院进行检查，根据检查结果针对性的治疗，才是有效治疗前列腺炎的最佳方法。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 前列腺炎预防性生活

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