洗澡水温过高会让男性不育

时间 : 2016-02-29 17:44:23 来源：网络

[摘要]

目前，越来越多的男性患上了不育症。引起男性不育的原因是多方面的，主要有遗传的因素、疾病的因素、外界的污染以及不良的生活习惯等。其中，不良生活习惯主要有以下几个方面。

导读：目前，越来越多的男性患上了不育症。引起男性不育的原因是多方面的，主要有遗传的因素、疾病的因素、外界的污染以及不良的生活习惯等。其中，不良生活习惯主要有以下几个方面。

一、常穿紧身牛仔裤

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

二、久骑自行车

自行车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑自行车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

三、洗澡温度过高

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。

医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

四、饮食缺锌少硒

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

五、吸入厨房油烟

专家研究发现，厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 男性不育原因男性不育不育预防

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