针灸减肥配合饮食效果怎么样

时间 : 2016-02-26 16:38:34 来源：网络

[摘要]

针灸减肥是一种安全有效的减肥方法。现在也逐渐受到了很多人的认可。针灸减肥配合饮食效果怎么样？针灸减肥要节食吗？北京减肥中心介绍说，针灸减肥配合饮食效果更佳，针灸减肥是不提倡过分节食的。

针灸减肥是一种安全有效的减肥方法。现在也逐渐受到了很多人的认可。针灸减肥配合饮食效果怎么样？针灸减肥要节食吗？专家介绍说，针灸减肥配合饮食效果更佳，针灸减肥是不提倡过分节食的。

针灸减肥配合饮食效果怎么样？针灸减肥要节食吗

针灸减肥配合饮食1至2个疗程，可减肥3至21公斤

针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。针灸减肥的效果怎么样

中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”

针灸减肥要节食吗？针灸科医生告诉记者，与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就这在这里。北京做针灸减肥要多少钱

以上就是针灸减肥要节食吗？有肥胖症建议要到减肥专科医院正规治疗。

（责任编辑：jbwq）