时间 : 2016-02-18 12:22:40 来源：凤凰中医
高血脂，高血脂注意事项
高血脂患者睡前要注意些什么？血脂增高叫高血脂，但在临床高血脂常称作高脂血症。高脂血症是一种常见病症，在中老年人当中发病率高，高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞等疾病，下面，中医就高血脂患者睡眠注意事项做了介绍，希望可以帮助到大家。
高血脂患者睡前要注意些什么？
1、忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。
2、忌睡前吃得过饱。高血脂患者睡前要注意些什么？饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。
3、忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑中风。
4、忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。
5、忌睡前抽烟。高血脂患者睡前要注意些什么？烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。
高血脂患者睡前要注意些什么？通过上面的介绍，相信大家对此问题都已经有所了解了吧。如果，大家还想了解高血脂等其他疾病的相关问题，欢迎继续关注。祝大家健康幸福！
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（责任编辑：jbwq）
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