风湿性关节炎怎么样护理

时间 : 2016-02-15 16:27:27 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿性关节炎怎么样护理

风湿性关节炎怎么护理？患上风湿疾病的患者一般都是老年人，我们大家应该知道风湿及和疾病对我们自身的伤害是有多大的，因此对于这个疾病我们要好好进行相关的护理，我们看看下的介绍的吧，

1、患者在日常的生活中一定要加强体育锻炼，增强自身的免疫力，我们可以做一些练气功、太极拳、做广播体操等凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、患者在日常的生活中一定要注意劳逸结合，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。

3、要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

4、有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5、预防和控制感染

风湿性关节炎怎么护理？看了上述文章的介绍，大家应该了解了对于风湿疾病的护理的方法，希望通过上述能给大家带来帮助，那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以在线进行咨询。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 风湿性关节炎怎么样护理

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