冬季糖尿病病人的饮食？

时间 : 2016-02-03 14:56:20 来源：凤凰中医

[摘要]

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冬季糖尿病饮食一定要引起关注，不管是什么疾病都有季节性的，但是大部分疾病在冬天都是使病情加重或是发生并发症的多发季节，进入冬季，糖尿病一定要学会自我调理，糖尿病饮食一定要引以注意，要有一定的节制，不要随便乱吃，特别是一些含糖量高的食物。那么，冬季糖尿病病人的饮食要怎样呢？

糖尿病病人到了冬天一定要注意做好自己的保健措施和饮食方面的调节，建议糖尿病病人，在日常生活中的饮食可以多吃一些(羊肉、姜汤)等御寒的食物，避免机体受到寒冷的刺激后，分泌大量的肾上腺素，从而加重病情。常用的还有蚌肉苦瓜汤、山药莲子汤、山药枸杞蒸鸡等。另外，白砂糖、蜂蜜、红糖、麦芽糖、巧克力、牛奶糖、蜜饯、罐头、甜饮料、果酱、甜饼干、蛋糕、甜面包以及糖制糕点等这类食物都是非常容易造成血糖的升高，在日常生活中糖尿病患者最好能尽量避免摄入这类食物。并且，像肥猪肉、羊油、奶油等这些含有大量胆固醇的食物，糖尿病患者就更应特别注意，尽量不用或者是少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

结合上面所讲的，我们知道了冬天糖尿病饮食的一些要引起注意的事情，所以建议大家在平时的饮食中要控制好自己的嘴，要多吃一些含有维生素多和蛋白质高的食物，同时糖尿病病人一定要有耐心，不要半途而废，相信一定可以治愈的。

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