时间 : 2016-02-03 14:56:13 来源:凤凰中医
饮料,痛风
痛风是一种常见的临床疾病,一般都是因饮食所诱发痛风病症,下面专家就围绕饮食给大家分析一下“痛风”。
偏爱甜饮易患痛风
日常生活中中,不同食物所含嘌呤量也有所差别,摄入过多富含嘌呤的食物后会导致高尿酸血症、痛风等病症。嘌呤:代谢的终末产物就是尿酸,产生速度相当之高,并且在体内形成尿酸池,约2/3由肾脏排泄,剩余溶解在汗液、消化液中排出体外。
一般来说尿酸池平均为1200毫克,每天大致可产生750毫克,排出500-1000毫克。当体内嘌呤的合成量、食入量和尿酸排出量之间的状态失去平衡时,尿酸浓度就会提升,进而导致痛风。
所以,除了经常吃的肉类、海鲜、啤酒、白酒等是高尿酸血症发生的危险因素之外,经常饮用含果糖的饮料也是引发痛风的主要原因。通常来讲,饮料不会升高尿酸水平,但是,在市面购买饮料时,要注意看清成分列表,如其中含有果糖,则不适宜高尿酸血症的人群饮用,因果糖成分会直接引起高尿酸血症,进而引发痛风。
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