类风湿关节炎的食疗要注意什么

时间 : 2016-02-01 16:36:50 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎,类风湿关节炎的饮食

类风湿关节炎的饮食其实是非常需要精细化操作的事项，患者不应该等闲视之，而是应该把它看作治疗类风湿关节炎的重要方法，这样就会从心理上重视起来。另外就是要遵守一些基本的饮食要求了。下面介绍一下。

类风湿关节炎患者的饮食应该以清淡为主，避免食入过多的油腻食物或肉食等。患者尽量远离油腻，辛辣食物，因为患者长期受到疾病的折磨，容易导致茶饭不思，饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲，还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。不可挑食偏食：类风湿性关节炎患者一定要合理搭配饮食，不偏食挑食，这样容易造成营养不良，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果、五谷杂粮都要吃，这样营养才能补充的全面。患者的一日三餐一定要定时、定量，食物不可过冷、过硬等，不可为了增强身体，补充营养而出现暴饮暴食现象，增加脾胃负担，伤及消化功能。

从中医的角度来看，类风湿关节炎可以分为多种不同的类型，可以据此来安排饮食。寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪，牛，羊骨头煮汤，及姜，桂皮，木瓜，药酒等。肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，筋腱拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品，如甲鱼肉，鸡肉，鸭肉，鹅肉，猪肉，牛肉，羊骨髓，胡桃，桂圆，芝麻等。

以上介绍了一些类风湿关节炎的饮食情况，患者首先要掌握一些普遍适用性的饮食要求和事项，以此来安排自己的日常饮食。另外还要根据自己的疾病类型来安排更为精细化的饮食，以期达到更好的效果。

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